漢堡可不可以隔夜吃

1、隔夜的漢堡能吃，可是不新鮮，部分暴露的蔬菜，還有沙拉都會被氧化，營養成分有所流失。

2、漢堡包隔夜如果沒有變質的情況下還可以吃。漢堡包的保質期一般爲1-2天。只要沒有變質和異味可以在微波爐裏轉一下可以吃的。若有異味，則不能吃。2、漢堡的最佳賞味期是15分鐘，雞肉卷的最佳賞味期是10分鐘。如果是放在冰箱冷藏，第二天吃當然能吃，只是口感沒現炸出來的好。

3、漢堡熱量高，含有大量脂肪，不適合減肥人羣或高血壓高血脂人羣過量食用。漢堡屬於快餐食品，長期食用快餐食品會導致身體營養不良，還是要注意補充個人營養。