步驟/方法:
牙科醫生說,牙結石又叫牙鏽,是一種附着在牙齒上的硬塊,看起來像是鐵壺裏面的鏽跡,所以叫牙鏽。牙結石如果在剛出現的時候不及時清潔的話,牙結石越積越厚,然後逐漸侵佔牙齦的陣地,造成牙齦萎縮。也就是說,如果牙結石不處理得當的話會引發牙周病等其他牙科疾病。
牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。所以一旦發現開始有牙結石出現的時候就趕緊清潔,一般牙結石在剛開始出現的12個小時之內清潔的話是有效的,可以清除。比如刷牙,或者在嘴巴里面含一口食醋,稍後吐出來,再用牙刷刷牙。如果時間一長,牙結石清除不了了,就要到牙科醫院請專門的口腔醫護人員來洗牙了。
1、預防牙結石形成最關鍵的就是做好口腔的清潔工作,按時刷牙,用牙線來代替牙籤。使用牙縫刷。2、精細食物粘性重而且糖分高,很容易沉積在牙齒表面,所以這類食物應該少吃或者不吃。3、每隔半年或者玩一年要到牙科醫院檢查一次,看是否有牙結石。