步驟/方法:
花生赤豆棗蒜湯配方: 帶衣花生米90克,赤小豆、紅棗各60克;大蒜30克。製法:找一個煲鍋,把以上的材料一同放入鍋內,煮沸後轉爲文火熬煮,待到食材熟透了就可以了。功效: 益氣養血,除溼解毒。用法: 早晚分服。
金針瓜絡蚌肉湯配方: 蚌肉30克,金針菜15克,絲瓜絡10克。製法: 蚌肉,金針菜,絲瓜絡一同放入煲鍋內加水適量煎湯,加鹽調味。功效: 益氣養陰,清熱通絡。用法: 飲湯吃肉,每日1次,連用10日。
魚腥豆帶湯配方: 綠豆30克,海帶20克,魚腥草15克。製法: 把以上的三種食材一起放入到煲鍋內,水過食材即可,煮沸之後轉爲文火,最後食材煮熟之後除去魚腥草,加白糖適量調味。功效: 清熱解毒。用法: 飲湯食豆和海帶。每日1次,連服7日。