步驟/方法:
百合核桃粥:百合50g,核桃肉15g,大棗10枚(去核),粳米100g。共煮爲粥,可以當做早晚餐食用。適合老年人支氣管炎咳嗽氣喘症。
鯽魚湯:鮮鯽魚1條,蔻仁5g。放蔻仁於魚腹,用麻油微煎,放生薑5片,食鹽少許及水適量煮湯服用。適合老年人支氣管炎脾肺兩虛,寒痰咳嗽症.
百合黨蔘豬肺湯:取百合50克,黨蔘30克,豬肺250克。先將豬肺洗淨,再放入百合。黨蔘加水燉1小時,然後放食鹽少許調味,飲湯食豬肺。豬肺止咳止喘效果是最好的,南方人就愛常用豬肺煲湯給小孩老人止咳.
蟲草燉老鴨 :冬蟲夏草15克,老雄鴨1只,清洗乾淨放入鍋內加水燉熟,調味分次食用。可起到補虛損、益肺腎、止喘咳的作用
南瓜牛肉湯 :瘦牛肉250g,生薑6g。加水燉煮牛肉八成熟,加南瓜50g(去皮),同燉至熟,加調味品即可食用.有化痰利肺功用。適用於慢性支氣管炎.