步驟/方法:
過敏最忌諱用手去撓,因爲手裏的細菌太多了,雖然撓一下解了自己一時之快,但對自己的面板又造成了二次的損傷,實在覺得的難受就用拍一拍,起一定的緩解作用。
在洗澡時,不要用香皂也不要用沐浴液,這些東西都是化學合成的,本身過敏後面板就變得脆弱了。外在的刺激會加重過敏的情況,所以一定要謹慎。
很重要的是要忌口,不吃腥辣的食物。因爲這些食物是咱們常說的發物,會使過敏的情況更加的嚴重。但是我的一個朋友告訴我說用韭菜煮水,煮出來的水擦拭身上有止癢的效果。
過敏比較嚴重時可以吃藥來緩解,比如說氯雷他定片,撲爾敏等。也可以用一些塗抹的藥,效果更好一些。