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鳳梨釋迦果功效與作用

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.88W

1、釋迦果的果實營養極其豐富。每100g釋迦果肉組織營養成分的含量:水分爲8.36g,可溶性固形物18.0%-26%,脂肪0.14%-0.3%,礦物質0.6%-0.7%,碳水化合物23.9%,鈣0.2%,磷0.04%,鐵1.0%,有機酸爲0.42%,含總糖15.3%-18.3%,維生素C爲265mg,蛋白質含量爲1.55g等含有很多人體所需的物質。

鳳梨釋迦果功效與作用

2、果實主供鮮食,也可製成果汁、果露、果醬、果酒、飲料等,其根可作瀉藥,葉可作傷口消毒

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