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洗手六步法介紹|洗手六步法步驟簡介

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:8.58K

洗手六步法步驟簡介 洗手六步法介紹

1、介紹:洗手六步法,細菌傳播冬季是流感高發期,甲型H1N1流感病毒的流行也呈現快速上升趨勢。據瞭解甲型H1N1流感病毒透過病人噴出的飛沫散播到空氣中,可以黏附在物體上,存活時間較長,而傳播這些病菌的重要媒介就是人手。有實驗表明,人的一隻手上大約黏附着40多萬個細菌,人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位,都可能爲病原傳播創造機會。

2、洗手六步法:第一步,雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下);第二步,雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下);第三步,手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯,搓洗五下);第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放於手心相互搓洗);第五步:一隻手握住另一隻手的拇指搓洗,左右手相同;第六步:指尖摩擦掌心或一隻手握住另一隻手的手腕轉動搓洗,左右手相同。

Tags:洗手 步法