如何防治中風的發生？

步驟/方法：

平時空閒，可以做一些面部肌肉的訓練，反饋到面神經，再反饋到顱神經。鼓腮，拿自己的手用力壓面部。可以練肌肉的靈敏性和它的力量。

同時可以叩牙後齒，練肌肉的力量和它的協調性。但力量不用太大，小幅度適中練習。再翹舌頭頂上顎，這可以鍛鍊自己的腎臟。

如果長期發作，那麼就要到醫院就診，醫生會對病腦內血腫進行沖洗、液化、引流，使得顱內血腫被消除的目的。