生活中如何預防H7N9禽流感？

H7N9是一種最新的禽流感病毒，人們對它已經不再陌生，而且現在暫時還沒有治療這種病毒的方法。所以不要輕視重感冒!若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等症狀時，儘快到醫院就診。在日常生活中我們該如何去預防這種可怕的疾病呢？就讓我來教大家幾個預防H7N9禽流感的方法吧！

步驟/方法：

肉類及蛋類需完全煮熟煮透纔可食用，千萬不能食用生肉和生雞蛋。有一些人喜歡食用沒有完全熟透的蛋黃，爲了自己和家人的健康，這點一定要注意哦，在食用蛋類時要蛋黃和蛋白都變得堅實才能食用。

不要接觸病或死的禽畜類，就算是活的禽類也儘量不要接觸，如實在要接觸，建議使用手套或接觸後徹底用肥皂洗淨雙手。

如到人口密集處，建議佩戴口罩，尤其是體質不好的人。

室內經常通風換氣、儘量不去空氣不流通場所，避免接觸發熱病人。

多吃水果和蔬菜加強營養，增強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累使抵抗力降低。

女性生理期抵抗力急劇下降，注意保暖，注意個人衛生，注意生活用具的消毒處理，不要讓H7N9病毒有機可趁。