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泡腳泡的時間|泡腳泡多長時間最好

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:3.08W

1、泡腳的時間不可以太久,一般每次泡腳時間最好在二十五分鐘左右。

泡腳泡多長時間最好 泡腳泡的時間

2、時間過長,會造成心血管負荷過重以及面板乾燥。

3、此外,飯後半小時內不宜泡腳,水溫以40度左右爲宜,避免水溫過燙,泡腳時可以閉目養神。