怎樣緩解酒後頭痛

現在我們平常應酬聚會常常離不開酒精的助興，大家明明知道酒精會對自己的身體造成危害可生活中還是離不開他，醉酒後嘔吐頭疼乃至於第二天工作沒有精神噁心，那我們要怎樣減輕這些併發症呢，說下我家裏人常用的方法吧！

步驟/方法：

大家都知道茶葉可以分解酒精並沖淡酒精濃度，尤其綠茶更爲顯著，可以選用龍井，，毛尖綠茶，苦丁茶效果更好，濃濃的泡上一杯，茶水變溫後喝下很有效果！

喝酸奶也很醒酒哦，最好是自己家釀的酸奶，喝一杯，效果非常好另外可以往酸奶里加入一勺蜂蜜，攪勻喝下既可以保護我們的腸胃又可以第二天醒來不會頭疼！

最好一定要攝取些維生素與蛋白質。家裏如果有維生素C的情況下可以吃兩片，如果沒有可以食用些檸檬蘋果之類富含維生素多的水果，另外要切記，千萬不可食用頭孢類藥物，酒後七天內都不可以，否則會對我們造成生命危害！