有什麼方法可以幫助消除或者減少黑眼圈呢？

每當我們睡眠不好或者熬夜過多的時候，早晨就會看到可惡的黑眼圈掛在眼睛周圍了，我們通常叫它熊貓眼。黑眼圈是疲勞和精神不振的表現，有些時候我們可以透過化妝打粉底來遮蓋黑眼圈，但始終堅持化妝對面板來說也是有損害的，怎麼樣做一個素顏美女，怎樣有效消除和避免黑眼圈，在這裏我跟大家分享一下我的經驗。

步驟/方法：

可以用土豆皮敷眼。刮土豆皮，然後清洗，切到大約兩釐米的厚度，躺臥在牀上，將土豆片敷在眼睛上，等約五分鐘，然後用清水洗淨。也可以在晚上敷，可以有效消除眼睛疲勞，土豆用大的做比較好，因爲大的切成片狀覆蓋面積大，發芽的土豆不要用，因爲有毒。土豆含有粉質，可以補充眼部所缺的東西。

雞蛋煮熟以後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼，用雞蛋按摩眼睛周圍，可以加快血液循環，不過注意，用後的雞蛋不能再吃了哦。

不要熬夜，拿過夜喝過的茶葉敷在眼睛上，對去除黑眼圈有很好的淡化作用。每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，也可以減低因貧血則患黑眼圈的機會。平日多吃豬肝、菠菜、番茄等食物，這是內外兼修的方法，很值得實行哦~