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雞樅菌湯的做法與功效是什麼

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:9.67K

雞樅菌湯的做法與功效是什麼

1、原料:雞樅菌200克、雞胸肉200克、雞湯500克、薑絲1勺、紅蔥酥1勺、蔥末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、鹽1茶匙,清水適量;把雞樅菌用水泡洗備用。雞樅菌用手撕扯成小條備用;雞胸肉下熱水中略煮,撈出,也撕成小條備用;燒開雞湯和適量清水,加入薑絲、雞樅菌、雞胸肉,大火煮開;轉文火煮15分鐘;最後加鹽、胡椒粉調味;吃的時候,撒入紅蔥酥、香菜末、蔥末即可。

2、雞樅菌湯的功效。雞樅菌的功效是十分強大的,它能夠十分全面地來調節機體的各項生理機能,例如促進新陳代謝,增強機體免疫功能,同時在雞樅菌做成湯時功效更是巨大的,也是較爲理想的保健食物。

Tags:樅菌