哪些食物可以止咳化痰|秋季吃什麼能止咳化痰

1、秋季潤肺止咳吃柑桔，秋冬季節潤肺可以吃柑桔,除了可以潤肺止咳,柑桔還可以醒酒利尿,一些身體虛弱或是熱病之後又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。

2、秋季潤肺止咳吃梨，秋冬季節潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是燉煮。

3、秋季潤肺止咳吃枇杷，我國民間一直都有用枇杷來潤肺止咳的習慣,我國中醫指出枇杷性涼,味甘,具有很好的潤肺化痰止咳功效。並且在《滇南本草》有記載:“枇杷治咳嗽吐痰。”因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活中可以利用枇杷來起到治療以及預防咳喘的功效。

4、秋季潤肺止咳吃羅漢果，羅漢果被人們譽爲“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕等症狀。