夏天能不能吃羊肉

1、夏天是可以適量的吃些羊肉的。

2、羊肉具有溫補的作用，炎熱的夏天通常會長時間待在空調下，使寒氣侵入體內，質量的吃些羊肉還具有驅寒作用，如果是胃寒的人羣，在夏天吃些羊肉也能夠緩解日常的腹脹以及疼痛等症狀。如果在夏天喜歡喝冰涼啤酒以及吃冷飲的話，亮的吃些羊肉也能夠保護胃腸道。