冬蟲夏草能不能以天天吃

1、蟲草一般不可以天天吃。

2、蟲草，即冬蟲夏草，屬於滋補類中藥材，其藥性甘、平，具有補腎益肺、止血化痰的功效。在一段時間內可以連續服用，冬蟲夏草對正常人具有補氣益腎的功效，能夠提高機體免疫力，促進新陳代謝。但是凡藥三分毒，冬蟲夏草作爲一種中藥材，正常人長期服用可能會對肝腎造成負擔，所以並不適合長期連續服用冬蟲夏草及其產品。