關於茯苓的功效與作用禁忌茯

1、茯苓的功效與作用：

（1）抗癌抗腫瘤。茯苓當中含有豐富的抗癌成分，其中也包括了抗癌的維生素與微量元素、氨基酸等等。所以食用了茯苓之後，便可以抑制一下癌細胞的產生，於是會破壞掉癌細胞DNA，移除體內致癌自由基，不但可以用來預防癌症，也可以治療癌症，而且還有明顯的功效。

（2）養心安神。茯苓裏面包含了一些安神的營養成分，如果一些生活壓力大、工作壓力大的人、精神方面有失眠、多夢、易抑鬱、神經過分緊繃的人統統可以透過茯苓來燉湯。

（3）治療咳嗽痰多，腰痠背痛。一直以來，茯苓對於治療感冒有着特別的治癒效果。其對於溼熱原因引起的感冒具有治癒的作用。由於溼熱原因引起的感冒，大多數是咳嗽、痰多，嚴重的時候甚至會有體乏背痛、手腳痠軟等問題，所以此時食用茯苓粥，透過茯苓燉湯可以達到輔助作用。

（4）治水腫，利小便。有了茯苓，它對於身體的水腫現象，小便困難等問題有不錯的治療效果。由於茯苓藥性溫和，尿量在增加的同時，也不會損傷我們的脾胃，不管是寒溼類，還是溼熱類，統統可以食用茯苓加以治療下，大家完完全全不要擔心其會增加病症的嚴重程度。

2、禁忌：茯苓不適合那些陰虛津傷嚴重者，氣虛下陷者，孕婦也不適合食用茯苓。