1、伏茯苓紅茶功效:茯苓茶作爲利尿通淋最好的方式之一,通常很多朋友如果出現身體不適、排尿困難的情況,都會選擇這樣一味茶。
2、材料:枸杞子50克,茯苓100克,紅茶100克。
3、做法:將枸杞子與茯苓共研爲粗末,每次取5-10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可。每日2次,代茶飲用。
4、功效:健脾益腎、利尿通淋。適用於慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等。