盤點龍芽草的功效

1、保護視力，龍芽草營養價值比較高，含有豐富的胡羅卜素和維C、維生素A以及碳水化合物化合物，人體適量食用可以迅速將其消化吸收和運用，而維生素C和維生素A對人體視力具有一定好處，可以促進人體雙眼生長髮育，減輕眼疲勞改善視力。

2、清腸排毒，龍芽草中含有大量的膳食纖維素和碳水化合物化合物，其中膳食纖維素具有一定促進胃腸的蠕動的作用，可以幫助加速人體體內毒素以及廢物的排出，具有較好的清腸排毒作用，還在一定程度上有利於人體減肥。

3、活血止瀉，龍芽草具有一定活血治腹瀉和清熱去火，及其除蟲止疼等多種多樣作用，對於人體嘔血和咯血以及女士子宮異常出血等多種多樣常見病，具有較好的治療效果‘其次龍芽草還具有抑菌抗病毒治療，也可以加速潰瘍面痊癒。

4、利水消腫，龍芽草中含有一定量的維生素、纖維素以及鈣、鉀、鈉等成分物質，其中鉀元素物質具有一定利尿作用，而鈉元素具有一定消腫作用，適量食用利尿消腫的作用，對人體的健康具有一定好處。