網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
當前位置:趣知科普吧 > 養生小知識 > 

石斛煲湯一次放多少粒

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:1.18W

1、石斛煲湯可以放20粒石斛。

石斛煲湯一次放多少粒

2、準備材料:雞腿2根,靈芝三片,蟲草花適量,石斛20粒,薑片2片,枸杞少許,蜜棗一粒.

3、準備好所有材料,將靈芝、蟲草花、石斛洗淨備用。

4、取出買來的雞腿洗淨後備用。

5、將雞腿和其他配料一起放入燉盅中。

6、燉盅放入鍋中,隔水燉3小時。

7、3個小時後出鍋裝碗即可食用。

Tags:石斛 煲湯