如何減少皺紋呢

1、首先要注意平時的防曬，因爲面板一經曬過之後就會導致臉部的肌膚衰老更快，產生的皺紋更是明顯，所以一定要注重防曬了。

2、再就是一週最好敷一次面膜，給肌膚補足水分，這樣會讓臉部的肌膚更加光滑和水嫩，那麼臉部肌膚就不易產生皺紋了。

3、其次就是可以試着咀嚼口香糖，這樣會使臉部的肌肉保持着運動，那麼便不會產生皺紋了。

4、再就是及時的補充水分，多喝水可以保持體內的水分不會很快的流失，那麼也不會容易的乾燥，這點是很重要的。

5、然後就是多補充膠原蛋白，因爲隨着年齡增大，臉部的膠原蛋白流失就會導致看起來老了許多，皺紋也會隨之產生，可以適當的吃點豬蹄。