步驟/方法:
牙隱裂出現的一個原因就是牙釉質破裂了,因此平時一定要少吃辛辣酸冷的東西,保持飲食健康,保護牙釉質。
平時咬東西不能太大力,否側牙齒出現隱裂現象,平時可以多吃一些比較質軟的食物。
平時刷牙時刷毛要與牙齒正面保持45度角,這樣可以分散力度;刷牙時不能太大力,力度過大也會損害牙齒表面,要使用酸鹼度適中的牙膏和柔軟的牙刷。
如果牙隱裂太嚴重的話,可以進行補牙地牙列處進行修補。