香蕉石榴牛奶可以一起榨汁嗎

1、石榴香蕉牛奶要避免一起吃，石榴中會含有鞣酸成分，與牛奶共同攝入可能會引起結塊，會引起腸胃不適或者消化不良，患者會表現出腹部疼痛或者胃部疼痛症狀，也會引起食慾下降和噁心等不良反應。

2、可以間隔兩個小時左右分開服用，能夠減輕對腸胃的負擔，也可以補充營養物質。