1、過夜的米飯沒有變質,通常可以吃,而如果已經發生了變質,就不能再吃,以免導致食物中毒。
2、一般過夜飯如果是低溫儲存,沒有受到細菌污染,適當吃些通常不會影響健康,不過營養價值可能會有所下降,因此不建議經常吃。
3、過夜飯如果沒有儲存好,比如放在室內常溫儲存,很容易受細菌等污染,發生變質,營養價值會流失,吃了之後可能會導致不良反應,出現嘔吐、腹瀉等胃腸道反應,不利於健康。
4、爲了身體健康考慮,建議平時儘量少吃過夜飯,當天做的飯儘量當天吃完。出現不適症,請及時醫院就診,以免延誤病情。