檸檬水是涼性還是熱性

1、檸檬既不屬於熱性，也不屬於涼性，其屬於平性食物。

2、檸檬味酸，可以生津解暑、開胃健脾。在炎熱的夏季可以食用檸檬，能夠有效消除疲勞，減輕暑熱煩躁，而且如果飲食上不注意，造成腸胃不適，可以食用檸檬，使腸胃蠕動更加順暢。在醫學上，檸檬還可以預防心血管疾病。所以，檸檬對於絕大部分人羣來說，是沒有副作用的，可以放心食用。