關於菌燉的科普知識

1、如果是新鮮的羊肚菌，一般熬湯只需要煮十五分鐘左右即可，因爲新鮮的羊肚菌，味道更加鮮美一些，煲的時候的時間比較少就能鎖住它的鮮味，如果時間過長了，那麼就煲爛了，口味就會很差。2、食用羊...

羊肚菌燉雞湯的功效好，具體的功效如下：1、羊肚菌和雞肉都含有豐富的營養成分，兩者皆是滋補食材，因爲食用具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。2、羊肚菌雞湯，是一種易於人體吸收的湯品...

1、如果是新鮮的羊肚菌，一般熬湯只需要煮十五分鐘左右即可，因爲新鮮的羊肚菌，味道更加鮮美一些，煲的時候的時間比較少就能鎖住它的鮮味，如果時間過長了，那麼就煲爛了，口味就會很差。2、食用羊...

1、美容護膚：羊肚菌中含有酪氨酸酶抑制劑，可以有效地抑制脂褐素的形成，有助於肌膚排毒、氣色紅潤，所以適量吃些羊肚菌不但可以美容增白，還可以消除面部黑斑黃斑、雀斑暗瘡等作用，使面板長期...

羊肚菌燉雞湯的功效好，具體的功效如下：1、羊肚菌和雞肉都含有豐富的營養成分，兩者皆是滋補食材，因爲食用具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。2、羊肚菌雞湯，是一種易於人體吸收的湯品...

1、如果是新鮮的羊肚菌，一般熬湯只需要煮十五分鐘左右即可，因爲新鮮的羊肚菌，味道更加鮮美一些，煲的時候的時間比較少就能鎖住它的鮮味，如果時間過長了，那麼就煲爛了，口味就會很差。2、食用羊...

1、材料：土鴨300克，幹羊肚菌20克，鮮湯、蔥段、料酒、薑片、味精、食鹽、胡椒粉各適量。2、將土鴨處理乾淨，剁成長5釐米寬2釐米的條，衝淨血水備用。3、將羊肚菌泡發，洗淨，備用。4、湯鍋置火上，...

1、食材：寒菌3兩，新鮮的豬骨5兩，鹽適量，蔥花適量。2、把豬骨過水後，用高壓鍋把豬骨燉出白湯。3、寒菌用鹽水泡出沙子，要泡久一點沙子才幹淨，洗淨，切小片。4、砂鍋燉半小時，小火，出鍋放少量鹽和蔥...

1、將幹羊肚菌用溫水泡開洗淨，烏雞宰殺去內臟洗淨，然後放入沸水焯一下，撈出洗淨；2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開，撇去浮沫，加入料酒、鹽、雞精、蔥段、薑片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中...

1、將幹羊肚菌用溫水泡開洗淨，烏雞宰殺去內臟洗淨，然後放入沸水焯一下，撈出洗淨；2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用大火燒開，撇去浮沫，加入料酒、鹽、雞精、蔥段、薑片、羊肚菌、枸杞、紅棗、用中...

1、食材：蘑菇100克、排骨150克、紅棗10克、枸杞5克、鹽3克、糖1克、油2克、澱粉1克。2、把原材料洗乾淨後倒入鍋裏。3、先把排骨和豬皮一起用燒開的水焯一會，焯的時候倒一瓶蓋的料酒去腥...

1、食材用料：五花肉250g、野生寒菌300g、姜一小塊、鹽適量、植物油適量、料酒少許、澱粉少許、雞精少許、香蔥適量；2、將菌子撿拾乾淨，洗淨。3、五花肉切片，肥瘦分開，瘦肉加料酒，澱粉醃一下...

1、用料：白玉菇1盒、蟹味菇1盒、杏鮑菇200克、料酒半勺、生薑幾片、鹽適量2、三種菇在加了勺鹽的淡鹽水中浸泡10分鐘。3、把三種菇洗淨，切去根部，杏鮑菇切小根；。4、熱鍋，倒入少量油，爆香姜...

1、材料：青槓菌100克、排骨150克、豆瓣醬15克、醬油10克、料酒15克、味精3克、生油50克、生粉15克、姜適量、蒜片少許，高湯適量。2、將青槓菌摘洗乾淨切成片；排骨剁成小塊，放入沸水中焯去...

1、材料：羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、蔥白、老抽、生抽、蠔油。2、將乾的羊肚菌浸泡在約45度的清水裏30分鐘，然後撈起輕輕擠出水分，原湯放一邊沉澱，另取適量清水，倒入泡好的羊肚菌快速的一...

材料：羊肚菌、烏雞、枸杞、紅棗、筍片、高湯調料：鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒。1、將幹羊肚菌用溫水泡開洗淨，烏雞宰殺去內臟洗淨，然後放入沸水焯一下，撈出洗淨；2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用...

1、準備半隻雞，改刀切成小塊，雞肉開水下鍋焯水撈出備用。2、放油翻炒雞肉一會，加白糖上色，料酒去腥再炒一會。3、放入準備好的姜，蒜，大蔥，香料，花椒，豆瓣，老抽翻炒入味。4、準備好高壓鍋，提前燒好...

1、菌菇湯裏面可以添加很多的食材，比如金針菇、平菇、香菇、草菇等。菌菇湯是一道非常滋補的湯，以爲菌菇不同於其他的蔬菜，這是一種維生素D含量非常豐富的食物，能夠利於人體骨骼發育，而且不...

材料：羊肚菌、烏雞、枸杞、紅棗、筍片、高湯調料：鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒。1、將幹羊肚菌用溫水泡開洗淨，烏雞宰殺去內臟洗淨，然後放入沸水焯一下，撈出洗淨；2、坐鍋點火放入高湯、烏雞用...

1、材料：羊肚菌200克、烏雞一隻、枸杞、紅棗、筍片、鹽、雞精、蔥段、薑片、料酒、高湯適量。2、烏雞宰殺去內臟，清洗乾淨，然後放入沸水焯一下，撈出洗淨備用。3、幹羊肚菌用溫水泡開，洗淨備...

1、材料：土鴨300克，幹羊肚菌20克，鮮湯、蔥段、料酒、薑片、味精、食鹽、胡椒粉各適量。2、將土鴨處理乾淨，剁成長5釐米寬2釐米的條，衝淨血水備用。3、將羊肚菌泡發，洗淨，備用。4、湯鍋置火上，...

1、食物：柴雞500克、東北地區天然的菌子100克、油適當、鹽適量、姜適當、八角適當、蔥適當、五香粉適當、生抽醬油適當、米酒適當。2、天然的菌子添加冷水侵泡。蔥，姜及八角準備好。水裏...

1、準備材料：童子雞1只、羊肚菌、姜、蔥、紅棗、枸杞子、鹽、清水。2、童子雞洗淨將雞爪和雞屁股去掉。薑切片。蔥打成結。3、將蔥姜和雞注入清水，上鍋開煮。4、羊肚菌先用涼水清洗幾遍...

1、新鮮羊肚菌燉5-10分鐘，幹羊肚菌燉20-30分鐘。羊肚菌屬於菌類植物，食用前需要先將羊肚菌用溫水浸泡，一方面是去除表面的一些雜質和細菌，另一方面是爲了去除羊肚菌的異味。2、羊肚菌，菌蓋...

1、準備材料：童子雞1只、羊肚菌、姜、蔥、紅棗、枸杞子、鹽、清水。2、童子雞洗淨將雞爪和雞屁股去掉。薑切片。蔥打成結。3、將蔥姜和雞注入清水，上鍋開煮。4、羊肚菌先用涼水清洗幾遍...