關於備孕要的科普知識

備孕就是透過補充營養、調理身體這些“熱身”過程，讓懷孕的時候，夫妻雙方都處在最佳狀態下，儘可能降低新生兒出生缺陷等“受傷”的情況。同時，備孕也能讓準媽媽有更好的狀態，平穩健康地度過...

1、首先需要做婦科B超的檢查，以瞭解子宮以及卵巢的發育情況。2、再就是可以監測卵泡，以更加明確排卵期。儘量在排卵期安排同房，這樣可以提高受孕的概率。3、再就是在備孕期一定要增加飲食...

1、放鬆焦慮心情臨牀實踐證明，女性精神過度緊張、心理髮生障礙，往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙，進而形成“越想懷孕越難懷孕”的惡性局面。因此，準備要寶寶的女性，要時常保持心情舒暢，...

生一個健康聰明的寶寶是所有家人的期盼，這個時候就需要我們做好備孕的工作，備孕檢查是一定少不了的。那麼，備孕要做哪些檢查呢?孕前檢查的注意事項都有哪些?今天本文就給大家詳細講解備孕...

吸菸對正常人來說都有一定的傷害，何況是要打算懷孕的人，吸菸多多少少會影響女性的正常孕育。現在很多女性也有吸菸的習慣，但是如果準備要寶寶的話，你得戒菸呀。那麼備孕要提前多久戒菸呢?...

1、放鬆焦慮心情臨牀實踐證明，女性精神過度緊張、心理髮生障礙，往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙，進而形成“越想懷孕越難懷孕”的惡性局面。因此，準備要寶寶的女性，要時常保持心情舒暢，...

吸菸對正常人來說都有一定的傷害，何況是要打算懷孕的人，吸菸多多少少會影響女性的正常孕育。現在很多女性也有吸菸的習慣，但是如果準備要寶寶的話，你得戒菸呀。那麼備孕要提前多久戒菸呢?...

想要一個孩子了，那麼小夫妻們要備孕的準備工作，懷孕質量的好壞，直接影響到孩子一生的身體素質，所以，一定要科學備孕，容不得半點馬虎。那麼備孕要做什麼準備呢?備孕期間要注意什麼?關於備孕的...

1、首先需要做婦科B超的檢查，以瞭解子宮以及卵巢的發育情況。2、再就是可以監測卵泡，以更加明確排卵期。儘量在排卵期安排同房，這樣可以提高受孕的概率。3、再就是在備孕期一定要增加飲食...

爲了生一個健康聰明的寶寶，很多父母都要事先備孕，現在備孕是一種流行的科學生育方式。我們都知道孕期女性要吃葉酸，這個是對寶寶有好處的，那麼備孕要吃葉酸嗎?葉酸男女雙方都要吃嗎?相信很...

1、二胎備孕以前要做雙方孕前檢查，瞭解一下雙方身體狀況，並且排除不適合懷孕的疾病。孕前檢查包括雙方肝功能、腎臟功能，胸透。2、女方子宮附件B超、白帶常規、孕前優生病毒感染檢查。雙...

1、戒菸、禁酒，由於長期的吸菸和飲酒會降低雄激素的分泌，同時具有殺傷精子的作用，導致正常的精子數量減少，精子發育不良、活力降低，畸形精子的數量增加。2、不要穿緊身衣褲，不要泡溫泉、熱水...

1、首先需要做婦科B超的檢查，以瞭解子宮以及卵巢的發育情況。2、再就是可以監測卵泡，以更加明確排卵期。儘量在排卵期安排同房，這樣可以提高受孕的概率。3、再就是在備孕期一定要增加飲食...

1、戒菸、禁酒，由於長期的吸菸和飲酒會降低雄激素的分泌，同時具有殺傷精子的作用，導致正常的精子數量減少，精子發育不良、活力降低，畸形精子的數量增加。2、不要穿緊身衣褲，不要泡溫泉、熱水...

1、跟蹤你的排卵期你應該意識到,排卵期是懷孕的最佳時期。而幫助確定排卵期的方式，通常是測量體溫和觀察宮頸粘液的變化。排卵期，你的體溫會略有增加，而且宮頸粘液會變得富有彈性、潤滑。...

1、通俗說法準備懷孕。備孕是指孕婦或其家人對懷孕的前提準備，孕前調理分爲“身”、“心”兩方面。準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物等，合理備孕能有效提高孩子的健康。2、神養...

戒菸戒酒香菸裏的尼古丁有害大家都知道，對於備孕，它會殺傷精子，影響生殖細胞和胚胎的發育，酒精也是影響精子和卵子的質量，造成遊動能力差，嚴重後果就是造成胎兒的畸形。至少提前3個月-半年時...

懷孕對於一個家庭來說是里程碑一般的事情，那麼做好懷孕的心理準備就成了一個前提，要跟愛人討論兩個人對於懷孕的觀點是否一致；做好預算，調理身體，爲寶寶的到來在健康方面做好準備；做好心理準...

1、戒菸、禁酒，由於長期的吸菸和飲酒會降低雄激素的分泌，同時具有殺傷精子的作用，導致正常的精子數量減少，精子發育不良、活力降低，畸形精子的數量增加。2、不要穿緊身衣褲，不要泡溫泉、熱水...

1、備孕期男人要吃葉酸。2、很多男人有抽菸喝酒的習慣，加之在飲食方面不像女性那麼講究，蔬菜水果吃的少，就容易造成營養攝入不均衡，進而影響身體健康，甚至影響到精子健康，而胎兒能否健康孕育...

1、通俗說法準備懷孕。備孕是指孕婦或其家人對懷孕的前提準備，孕前調理分爲“身”、“心”兩方面。準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物等，合理備孕能有效提高孩子的健康。2、神養...

備孕期間也就是懷孕前的三個月，在這個時期有很多的注意事項，尤其是飲食方面，那備孕期間不能喝茶嗎?備孕期間要忌什麼呢?這些事情要了解清楚，才能避免備孕期間的錯誤做法，一起來看看備孕期間...

懷孕對於一個家庭來說是里程碑一般的事情，那麼做好懷孕的心理準備就成了一個前提，要跟愛人討論兩個人對於懷孕的觀點是否一致；做好預算，調理身體，爲寶寶的到來在健康方面做好準備；做好心理準...

1、大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，不僅有強大的殺菌能力，有研究發現，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。2、西蘭花、白蘿蔔等十字花科蔬菜。據英國...

1、二胎備孕時夫妻雙方首先應該接受身體檢查，要確保精子和卵子的質量，這樣纔有利於胎兒的健康。如果女性患有婦科或其他方面的疾病，要及時的接受治療，只有病情恢復後，纔可以開始備孕，否則不...