關於菜包的科普知識

1、食材：香菇6朵、青菜1斤、香乾1塊、白芝麻10克、香油3勺、生薑3片、白糖/代糖適量、鹽少許、中筋麪粉200克、乾酵母2克、泡打粉1克、白糖8克、豬油8克、水100克。2、香菇提前泡發，清洗...

1、冷凍和使用保鮮袋。爲了爲防止乾燥變質，保留據捲心菜應有的營養和清爽的口感，可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內冷藏儲存。儲存是時間最長爲兩週。但是如果你買的是皺葉橄欖，一週內就食...

材料：小麥麪粉600克、豬肉350克、白菜600克、大蔥20克、姜6克、鹽6克、味精3克、醬油35克、料酒10克、花椒分2克、鹼1克、香油50克、酵母15克。用白菜包包子好吃，做法如下：1、將白菜洗淨，...

1、取一小碗清水，加入酵母和一勺砂糖融化，之後倒入麪粉，揉成光滑的麪糰，蓋上蓋子或保鮮膜，大概揉了10分鐘。2、肉滑里加入3勺清水，順一個方向攪拌，讓肉滑充分吸收水分，之後加入小勺生粉和適量...

1、用料：地瓜粉半碗，粘米粉3碗，鹽適量炒菜用的，水3碗半，包菜半個，綠豆牙半斤，蒜苗幾根，香芹幾根，花肉半斤左右，蝦乾，魷魚乾適量。2、水燒開倒入粘米粉，再倒蕃薯粉，不要去鏟它哦，蓋上蓋關小火煮15分鐘...

1、準備用料、低筋粉400克、酵母5克、泡打粉6克、糖15克、水200克~220克、水髮香菇100克、青菜500克、出水鮮筍100克、麻油10克、薑片3片、鹽4克、雞粉11克、糖22克、白胡椒粉1小撮、...

1、原料：豬肉適量、蘑菇適量、餃子粉適量、雞蛋一個、生薑適量、蔥適量、胡椒粉適量、生抽適量、芝麻油適量、雞粉適量、澱粉適量、料酒適量。2、餡料：豬肉剁碎成肉末，加入少許澱粉抓勻，再...

1、原料：青菜1250克，金針菜25克，筍25克，精鹽、味精、白糖、薑末、生油、麻油各適量，鮮酵母半塊，麪粉1000克。2、青菜洗淨，用開水燙後撈出，放冷水浸冷後擠去水分，斬成細末待用。金針菜、筍、冬菇...

1、白菜，白菜和牛肉搭配做餃子餡非常的鮮亮，一點點油膩感都沒有且咬一口汁多味美。白菜清洗乾淨剁成白菜末，擠幹水分就行。2、青蘿蔔，用蘿蔔和牛肉搭配包餃子，不但味美還有調理脾胃並順氣的...

1、準備用料：低筋粉400克、酵母5克、泡打粉6克、糖15克、水200克~220克、水髮香菇100克、青菜500克、出水鮮筍100克、麻油10克、薑片3片、鹽4克、雞粉11克、糖22克、白胡椒粉1小撮、菜...

1、準備適量的牛肉、蔥、姜、澱粉、耗油、料酒、生抽、蛋清、食用油。2、將牛肉清洗乾淨，切成肉條，控幹多餘水分，倒入適量的澱粉、耗油、生抽、蛋清一同醃製15-20分鐘。3、然後將醃好的牛...

1、原料：青菜200克、香菇適量、麪粉500克、大蔥適量、菜籽油適量、糖適量、鹽適量、雞精適量、酵母10克。2、麪粉加入酵母揉成團，放着醒發。3、將青菜焯水後剁碎，香菇，大蔥分別剁碎。4、菜...

1、麪條菜做餃子時可焯水也可不焯水，我的建議是不焯水，焯水之後的麪條菜在經過水煮以後，口感就沒那麼好了。2、依次將蔥、姜、五花肉切丁。放入料酒、醬油、甜麪醬調勻。將麪條菜摘洗乾淨...

1、原料：青菜1250克，金針菜25克，筍25克，精鹽、味精、白糖、薑末、生油、麻油各適量，鮮酵母半塊，麪粉1000克。2、青菜洗淨，用開水燙後撈出，放冷水浸冷後擠去水分，斬成細末待用。金針菜、筍、冬菇...

1、菜包主要指的是蔬菜餡的包子，它的熱量並不高。每一個菜包的重量大概在100克左右，含有熱量200大卡。攝入體內之後一般並不會導致熱量過度的堆積，不會形成明顯的肥胖現象。2、菜包中的纖...

1、菜包主要指的是蔬菜餡的包子，它的熱量並不高。每一個菜包的重量大概在100克左右，含有熱量200大卡。攝入體內之後一般並不會導致熱量過度的堆積，不會形成明顯的肥胖現象。2、菜包中的纖...

1、食材：香菇6朵、青菜1斤、香乾1塊、白芝麻10克、香油3勺、生薑3片、白糖/代糖適量、鹽少許、中筋麪粉200克、乾酵母2克、泡打粉1克、白糖8克、豬油8克、水100克。2、香菇提前泡發，清洗...

1、原料：青菜200克、香菇適量、麪粉500克、大蔥適量、菜籽油適量、糖適量、鹽適量、雞精適量、酵母10克。2、麪粉加入酵母揉成團，放着醒發。3、將青菜焯水後剁碎，香菇，大蔥分別剁碎。4、菜...

1、原料：豬肉適量、蘑菇適量、餃子粉適量、雞蛋一個、生薑適量、蔥適量、胡椒粉適量、生抽適量、芝麻油適量、雞粉適量、澱粉適量、料酒適量。2、餡料：豬肉剁碎成肉末，加入少許澱粉抓勻，再...

1、準備材料：麪粉600克、豬五花肉100克、驢肉300克、洋蔥1個、大蔥3根、老抽適量、生抽適量、雞精適量、鹽適量、十三香適量、料酒適量、油適量、開水2/3、清水1/3、姜一小塊2、製作步...

1、主料：麪粉250g，海帶邊200g，酵母3g，鹽適量，糖2g，包子餃子調料3g，雞精適量，油辣椒5g，香油適量，花椒20粒，小蔥15g，姜15g。2、海帶邊浸泡洗淨。3、然後放入鍋中加水煮至。4、加少許食用鹼煮上2分鐘...

1、【所需食材】：青菜500g，鮮香菇150g，生抽醬油兩勺，食用油適量，中間麪粉500g，水300g，酵母3g，鹽適量2、先準備兩種主料，蘑菇和青菜，蘑菇清洗乾淨，蘑菇清洗乾淨，去除表面的雜質，尤其要注意蘑菇根蒂的...

1、原料：青菜200克、香菇適量、麪粉500克、大蔥適量、菜籽油適量、糖適量、鹽適量、雞精適量、酵母10克。2、麪粉加入酵母揉成團，放着醒發。3、將青菜焯水後剁碎，香菇，大蔥分別剁碎。4、菜...

1、麪條菜做餃子時可焯水也可不焯水，我的建議是不焯水，焯水之後的麪條菜在經過水煮以後，口感就沒那麼好了。2、依次將蔥、姜、五花肉切丁。放入料酒、醬油、甜麪醬調勻。將麪條菜摘洗乾淨...

1、用料：地瓜粉半碗，粘米粉3碗，鹽適量炒菜用的，水3碗半，包菜半個，綠豆牙半斤，蒜苗幾根，香芹幾根，花肉半斤左右，蝦乾，魷魚乾適量。2、水燒開倒入粘米粉，再倒蕃薯粉，不要去鏟它哦，蓋上蓋關小火煮15分鐘...