人喝牛奶會補鈣嗎

1、母牛會大量的吃草，進行補鈣。給奶牛補鈣最好是鈣磷同補，選擇速補，慢補可飼餵磷酸氫鈣。

2、喝牛奶能補鈣，而且是食物中最能補鈣的食物之一。

3、牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽爲“白色血液”，對人體的重要性可想而知。