高鈣牛奶小孩能喝嗎

高鈣牛奶小孩能喝嗎？下面一起來看看小編今天的分享吧。

高鈣奶雖然是補鈣佳品，但它其實並不適合小孩喝，特別是3歲以下的嬰幼兒。高鈣奶對於年幼的孩子來說並不能達到補鈣的效果，有些補鈣的做法並不得當，甚至會適得其反，小孩子雖然需要鈣但是吸收不了太多的鈣。

拓展小知識

什麼人不能喝高鈣奶？

1、嬰幼兒

現在的家長們都很重視給孩子補鈣這個問題，但有些補鈣的做法並不得當。小孩子雖然需要鈣但是吸收不了太多的鈣。

2、腎結石患者

腎結石者體內結石沉積可能與鈣鹽攝入過多有關，長期喝高鈣牛奶易引起症狀加重。

3、消化不良者

部分消化不良者可能出現腹脹、噁心等症狀，禁忌喝高鈣牛奶，以免加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉等不適症狀。

4、敏感體質者

對於敏感體質或對牛奶過敏者也應禁止飲用，以免身體對組胺不耐受，引起過敏反應，出現噁心、嘔吐、咽喉部腫脹不適等症狀，影響身體健康。

5、痰溼體質者

痰溼體質的人不適合長期喝高鈣牛奶，會加重體內的痰溼病症，建議先把身體調理好再喝。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。