1、板栗發芽了之後儘量不要食用,因爲如果板栗發芽之後很可能會產生出一種毒素,這種毒素是不利於身體的健康的,如果過多的食用,很有可能會引起身體出現中毒的現象,還有可能會致癌,所以對身體的傷害是很大的。
2、平時如果吃了發芽的板栗,可以透過多喝水,加快腸道的蠕動,使腸道把這些物質排出。