臉部補水最好的方法

1、保證每天喝八杯水，身體每天至少需要喝八杯水才能保證需水量，身體一旦缺水，面板表層的水分漸漸缺失，構成我們所看到的面板乾燥。每天喝水一定要記得多次少飲的準則，這樣才能給面板持續的補充水分。不要等口渴了再喝水，因爲一旦口渴了就代表肌膚正處於極度缺水的狀態。

2、優質的睡眠，優質的睡覺就是保證每天在11點之前就進入睡眠狀態，由於身體每晚在11點就進入了排毒狀態，超過了12點了就屬於熬夜狀態，熬夜會使女人們的面板有粗糙黯黃、痘痘叢生以及面板缺水等問題，而優質的睡眠是美容護膚最好的幫手。

3、定時做補水面膜，面膜是女生們一年四季都在用的護膚品，補水面膜就像一劑強心劑，可以給面板快速補充水分，然後到達補水的作用。不要認爲臉上的面板不緊繃就不需要敷面膜，因爲定期敷面膜，一般是一週兩次，可以使臉上的面板保持不缺水的狀態。