炒菜放鹽的口訣是什麼

1、魚肉提前要醃好，肉肉燉菜莫早放，七成熟時正當時。青葉蔬菜味道好，熟了出鍋放不遲。

2、炒菜的時候，鹽是最重要的提味品，俗話說“好廚師一把鹽”，意思就是好的廚師懂得怎麼樣放鹽，放多少鹽。鹽放對了能讓菜品更加的鮮美，但是一旦放多了，吃了之後可能會損害人的健康，引發高血壓、上呼吸道感染等疾病。