減肥可以喝氣泡水嗎|減肥的時候喝氣泡水好嗎

1、減肥可以喝氣泡水。

2、氣泡水比蘇打水更能降尿酸，適合痛風、高尿酸人士飲用。這是因爲蘇打水是碳酸氫鈉溶液，具有弱鹼性，有助於體內尿酸水平較高的人士鹼化尿液，促進尿酸的排出。人體血清尿酸濃度的高低取決於體內嘌呤合成量、食入量與尿酸排出量之間的平衡狀態，尿酸排出量增加，有利於體內血清尿酸濃度的降低。