如何做可以減少口乾

1、平日多喝開水，或者經常用清水漱口，來滋潤口腔黏膜，讓口腔保持一個溼潤的狀態。不要等到口渴難耐了纔去喝點水來緩解。

2、日常飲食可以多吃些流質或者半流質的食物。儘量不要吃油炸的食物，過於乾燥的食物。

3、可以經常的咀嚼一些無糖口香糖或者喝一些酸性飲料，如檸檬汁，以刺激口水的分泌，不要常喝碳酸飲料，喝的時候覺得是解渴，但是這些飲料含有很高的糖，過後還會感覺口渴。