教你如何酒後避免開車|牢記這幾點

酒後開車危險，這話無人不知，而且我國對於喝酒的處罰也非常嚴重。那麼我們如何避免酒後開車呢？下面給大家介紹一下：

1、避免

（1）叫代駕

找個代駕替開車，如果另有着急的事情需要在酒後開車，建議車主找其他朋友幫忙，這個時候最忌過度自信，既是對自己的不負責，無形中也危及到了其他人的生命安危。 

（2）找個賓館睡覺

如果有條件的可以找個賓館睡一覺，或者去朋友家借宿也行，等到自己真正酒醒了以後再開車。這樣可以幫我們省去不少麻煩。

（3）不喝酒

喝酒不是一個好習慣，喝酒過多容易對身體健康造成影響，比如說對胃的損傷，大量的飲酒有可能會導致急性胃粘膜病變，出現消化道出血。所以平時不喝酒最好。尤其是開車的時候。

2、喝酒的危害

（1）影響肝

喝酒對肝臟的損害，長期飲酒的患者到後面會出現酒精性脂肪肝，逐漸進展會走向肝硬化甚至肝癌這樣的進程。酒精對肝臟的毒性已經是非常明確的了。

（2）引發急性胃炎

一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。

（3）傷害大腦

酒精對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來，那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。