什麼叫做強迫症

反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常

強迫症的定義

強迫症（OCD）屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行爲爲主要臨牀表現的神經精神疾病，其特點爲有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是來

強迫症屬於焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行爲爲主要臨牀表現的神經精神疾病，其特點爲有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

一、強迫症 1、強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行爲)爲主要臨牀表現的神經症。 2、強迫症的病因：焦慮症與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素等均有關係，尤其與患者的個性特點緊密相關，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹

強迫症的表現

反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常

強迫症的症狀主要可歸納爲強迫思維和強迫行爲。強迫思維又可以分爲強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反覆懷疑門窗是否關緊，碰到髒的東西會不會得病等。

反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常

強迫行爲往往是爲了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不採取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反覆檢查門窗確保安全；碰到髒東西怕得病的患者就會反覆洗手以保持乾淨。爲此常耗費大量時間，痛苦不堪。

自測強迫症17條 由於工作壓力大，生活節奏快，有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫症，多餘的擔心是不必要的，看看下面的行爲，你有過嗎？ 1.我常反覆洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需； 2.我有時不得不毫無理由地重複相同的內容、句子

強迫症的治療

強迫症（Obsessive-compulsive neurosis，縮寫OCD）是以強迫觀念和強迫動作爲主要表現的一種神經症。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在爲特徵，患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能剋制的反覆出現，愈是企圖努力

強迫症作爲一種心理疾病，其發生機制非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師透過和患者建立良好的醫患關係，傾聽患者，幫助其發現並分析內心的矛盾衝突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。從藥物治療方面來看強迫症的發病與腦內多種神經遞質失衡有關，主要表現爲5-羥色胺系統功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑鬱藥，其特點就在於能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能，從而達到改善強迫症狀的作用。

道德強迫症 心理分析：是的，這是強迫症，也叫強迫性神經症。是神經症的一種。是道德和內心本我的衝突而導致的一種心理困境。可以先理解其強迫的意義，從而真正的懂了自己後，慢慢改變。 心理指導：建議進行心理諮詢，找到超我與本我的衝突，從

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什麼叫道德強迫症

道德強迫症

心理分析：是的，這是強迫症，也叫強迫性神經症。是神經症的一種。是道德和內心本我的衝突而導致的一種心理困境。可以先理解其強迫的意義，從而真正的懂了自己後，慢慢改變。

心理指導：建議進行心理諮詢，找到超我與本我的衝突，從而強大自我功能。

1987年由德國心理學研究者貝恩特鬆（Bain Bengtsson）提出。在當地社會中此症爲害甚深，若不予重視，甚至有可能發展到危害他人生命的地步。

中文名

道德強迫症

提出者

貝恩特鬆（Bain Bengtsson）

提出時間

1987年

特徵

以自己的道德觀念來約束他人等

病症特徵

1. 以自己的道德觀念來約束他人，並且不加掩飾地表現出來 。（Mit Ihre eigenenmoralischen werte constraints anderen,und ohne deckel perform.)

每個人都有自己獨一無二的經歷，因而每個人的價值觀，世界觀，思想體系也都不同，但這些不同並不影響人際交往，就好像夫妻之間也有火拼大吵，觀念、體系的對撞對於人的成長來說是不可或缺的，因爲這種主觀思想意志是沒有最好的。但是，如果有人認爲自己的價值體系最好，並想同化他人的話，這就是道德強迫症的體現。

2.帶着目的去提問、質疑其他人。（In einem zweck zu frage andere.)

這種人會帶着同化你的目的與你對話，無論有意無意。希望將自己的價值觀附加到你身上，從而達到使你爲他/她服務的目的，是一種控制慾的表達。

既然有人說到強迫症，那我就說說什麼才叫強迫症

有人說你強迫症，那麼他是諮詢師嗎？是經過診斷之後的結論嗎？如果不是，請不要理會他。

因爲強迫症是要透過專業機構診斷，而做出的診斷報告，並不是某個人隨便說說而已

不要對號入座，不要給自己消極心理暗示

祝福你

心理學裏有沒有一個叫做“強迫症”的？他的全名是這麼叫的麼？它都有哪些症狀麼？

強迫症是心理學的一個名詞，這是基本常識。強迫症症狀有多重，並且可屬多重原因引起。一般不是器質性的病症。這種症狀的表現可以透過一般意義的字面理解，即明確知道一件事情不應做或者不必要做，卻在心理和現實上面多次重複。雖然症狀可能一樣，但是不同的心理學派對其的理解和解釋是有差異的（全名不記得了，可以看一樓的copy）

強迫症如何才叫嚴重，我每天重複走路，重複一些事，否則內心極度不安，實在沒辦法，請問誰有強迫，可以一

關於強迫症，我給你幾條建議吧：

一，記得“一切都會過去”這個總規律。

不管是你眼前的煩惱、不快、事件、遺憾，還是你眼前腦中的某種強迫觀念，強迫詞句，它們都有一個週期過程。過個十天半月，最多過個一年半載，它們都會過去的。就算到時候，你的強迫症沒有全好，也會有新的強迫觀念，代替舊的強迫觀念的。所以，既然你現在糾結的東西，早晚都會淡化、消失，或者被新的煩惱所取代，那麼你便沒有必要太在意這些沒有價值、沒有意義的東西了。你要看輕它，心事別太重。

二，記得“對強迫症狀的過度排斥，這本身也是一種強迫症”。

有人希望自己的腦中不準有一句強迫觀念，有人希望自己沒有一次重複語言重複動作，這些近乎完美主義的要求，本身也是一種強迫症。只會製造緊張的氣氛。而你過度在意、排斥那些無聊症狀的同時，又是在提醒你自己出現症狀。所以有時候，我們要做的是“順其自然，爲所當爲”，只管帶着症狀，搞好現實生活要緊。世上沒有完美的事物，每個人也都是不完美的，人腦思維也是，我們要看到這一點。

三，面對現實，深度剖析，做長期打算。

有的人總希望一下子將一切矛盾、煩惱全部解決，然後永遠輕鬆、快樂地生活（這種人最容易得強迫症）。這是很不現實的、很幼稚的想法。人生過程中，總會不斷有問題、煩惱冒出來，打擾我們。包括強迫症狀也是，我們不可能一下子把它徹底清除掉，永遠一勞永逸，我們要做的是，適時、有效地調節它，疏導它。有的人，一整天都在發強迫症，什麼事也幹不了。他也許在想，我再想一次，以後再也不想了。這便是錯誤的想法，因爲越不讓想，越想想。像這種情況，我們不妨直面問題，直面強迫症，做好長期共處的準備，而不要諱疾忌醫，諱莫如深。把強迫症的原理、知識學習一下，把強迫症狀內容找親友傾訴出來，或者以寫日記、發博文、發帖子的方式寫出來，整理、分析一下自己的思維，可以在記事本上，將自己腦中片面的、誇大的、無聊的、迷信的、不科學的東西，積極、認真地檢索、識別出來，並且列舉下來，然後科學地加以修改、糾正，並在以後的生活中，注意改正這些問題。有時候，你越怕，越忌諱，越迴避某種事物，這種事物就越會頻繁、嚴重地影響你的生活，而一旦當你正面面對它，解剖它的時候，它便不再神祕，不再可怕了。

四，提高思想認知水平，從根本上瓦解強迫症。

建立正確的世界觀、人生觀、價值觀，可以深入學習一下24字社會主義核心價值觀。建議學習、運用馬克思主義哲學的辯證思維方式，學會聯繫、全面地看問題，學會發展、變化地看問題，學會一分爲二地看問題。人生涉獵要廣泛一些，視野、心胸要開闊一些。狀態不好的時候，可以用讀書、聽歌、唱歌、購物、運動、郊遊、聚會、交友等方法進行調節。

最後，有機會的話，建議到正規醫院，看看心理醫生，進行一下心理諮詢，以及必要的測試、治療！

有問題，還可以繼續提問！我很樂意繼續爲你回答。

祝你心情愉快！更多追問追答追問當痛苦得不斷洗手時，又怎麼能生活呢追答一，你可以學會轉移法。比如你做某一種動作，或者思考某一種事物時，你可以換個環境，換一個別人動作，思考一種別的事物。或者，乾脆給家人打個電話，這樣沖淡一下，你的強迫觀念或行爲。

二，還是要提高思想認識！不斷開闊心胸、視野。使自己心胸寬廣，有包容力、承受力之後，你的情況會從根本上好很多。可以多讀一些思想先進的書籍。你可以假想一下，如果生在戰爭年代，如果生在饑荒年代，又會怎麼樣呢？所以，有時候，你不要想得太單純，太過理想主義、完美主義了。

三，如果感覺不適，你可以寫日記，或者練字，鋼筆字也可以。而寫日記，可以把你的所思所想所感，哪怕是你討厭的思想，難受的感覺寫下來。然後理性分析，慢慢破解，理性糾正你的不良習慣，不正確思想。至少寫下來，是一個情緒的釋放，對減壓有幫助。當然，如果你將來就醫的話，平時注意記錄，對於描述症狀，也有幫助。

四，你可以分步走，慢慢一點一點地改變。比如洗手的強度、頻率，你可以注意*一下。這都需要增強自我管控的意識。就像人家減肥，控制吃飯量一下。凡事都講究度，適當就好，或者稍微過一點也可以，但儘量不要太過。另外，一次控制不了不要灰心。治療有曲折性，反覆性，慢慢來，整體上向一個好的方向走就好。

五，建議有機會看看專業的心理醫生！追問寫日記太天真這是不可能得，因爲一寫字就重複，怎麼寫的了都說無法*，不洗就非常不安又不是說沒有去節制過，不洗甚至一晚上睡不着

貌似這是叫強迫症，什麼字都必須是雙數，很難過

心病還須心藥醫，用藥物治療強迫症治標不治本。

你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至爲重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它，順其自然就好。

再有一點，得強迫症的人，往往把什麼都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫症的人多數有“強求完美“的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！

舉例說明:很多人總“怕”強迫症的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這隻“紙老虎”面前站得住，和它進行戰鬥，並且戰勝它。

當你在大腦裏不受控制的想一些事情的時候，心理上放鬆，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，順其自然把心放平慢慢的就發現自己就不想了，就輕鬆了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治癒的。

強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表着病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，症狀纔會慢慢的消失.

爲什麼很多強迫症患者與其鬥爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到“順其自然把心放平”。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫症是可以完全治癒的。　

還有一點就是強迫症是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.

以上按我說的堅持兩三個星期之後，你就會發現自己的變化日本心理學家森田正馬創立的“森田療法",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在百度裏詳細的查一下。

我15歲得強迫症，強迫症整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊癒的，希望能對你能有所幫助有所借鑑。