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做腰果雞丁教程|腰果雞丁的做法介紹

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.18W

1、食材:腰果100克,雞脯肉1塊,黃瓜半根,黃彩椒半個,雞蛋清1個,薑末少許,鹽1小匙,料酒1小匙,生抽1小匙,澱粉1匙。

2、將雞腿肉去骨切成方丁,加入蛋白,鹽,澱粉,少許清水上漿入味。用手抓勻,這樣做出的雞肉會更加鮮嫩,上漿時間稍長一些也會更入味。姜切絲,蒜切片,青紅椒切塊備用。

3、炒鍋裏倒少許油,放入腰果炒出香味,顏色泛金黃後盛出備用。

4、將雞脯肉切成小丁,加入雞蛋清、鹽、澱粉拌勻醃10分鐘,使雞脯肉上漿入味。

5、炒鍋燒熱倒少許油,放入雞丁滑散炒至變色,盛出備用。

6、鍋中留底油,放入蔥薑末爆香,再放入黃瓜丁和黃椒丁翻炒一會。

7、再加入雞丁大火炒勻。加入腰果炒勻。

8、最後淋少許生抽和水澱粉炒勻,加鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

腰果雞丁的做法介紹 做腰果雞丁教程

Tags:雞丁 腰果