一般來說沙棘果和獼猴桃的維生素C含量哪一個更高

1、沙棘果維生素C比獼猴桃高。

2、解析：沙棘果是―種藥食同源的落葉灌木，廣泛運用在西北地區的荒漠化造林中.沙棘果實中維生素C含量高達600~1294mg/100g，是獼猴桃的3倍，柑桔的6倍，蘋果的200倍，是名副其實的維C之王。