1、主要食材芋頭、紅薯、大米、白糖。
2、將大米淘洗乾淨後用清水浸泡30分鐘;芋頭、紅薯均去皮,洗淨,切丁備用。
3、鍋置火上,放入適量清水煮沸,加入大米煮沸後轉小火熬煮20分鐘左右。
4、加入芋頭丁、紅薯丁用大火煮沸,再轉用小火熬煮成米粒、芋頭、紅薯熟透的稠粥,加入白糖調味即可。