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怎麼做炒甘藍塊

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:4.2K

怎麼做炒甘藍塊

1、主料:圓白菜400克。

2、輔料:豬肉(瘦)11克。

3、調料:豬油(煉製)40克,鹽5克,味精2克,大蔥10克,姜8克,香油2克。

4、把甘藍去老葉和大筋洗淨,切成3釐米見方的塊。

5、用開水燙至五成熟,撈出。

6、用水投涼,控淨水。

7、把豬肉切成薄片。

8、鍋內放油,加熱放肉片,炒變色放蔥姜炒幾下放精鹽、甘藍塊、味精翻炒斷生。

9、把澱粉10克調稀勾芡,淋明油、點麻油出鍋即成。

Tags:甘藍