用電飯鍋煮紫薯要多久|電飯鍋蒸紫薯要多久

電飯鍋蒸紫薯要多久%20用電飯鍋煮紫薯要多久：答案是15到20分鐘左右。

小紫薯整個蒸熟，需要15到20分鐘左右。紫薯蒸熟程度以筷子輕輕可以完全穿透爲宜。紫薯儘量隔水蒸，這樣能保持好紫薯的顏色。如果紫薯本身很大，又怕煮不熟，可以將其切碎後放入蒸籠中，這樣可以縮短烹飪時間，吃起來更方便。紫薯一定要蒸熟、煮透才能食用，否則對身體健康有損害。

1、電飯鍋蒸紫薯要15~20分鐘。

2、紫薯營養豐富，含有大量的硒元素和花青素，有較高的營養價值，如果是用電飯煲蒸紫薯，需要15~20分鐘，蒸好後可以用筷子戳一下，若很輕鬆就能戳進去，就代表已經蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的時間也不一樣，建議根據實際情況而定，合理把握好時間。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

紫薯在電飯煲裏怎麼蒸 電飯煲蒸紫薯要多久

1

紫薯在電飯煲裏怎麼蒸

紫薯又叫黑薯，含維生素、膳食纖維、蛋白質、礦物質等營養成分，還富含硒元素、花青素，有較高的營養價值。

電飯煲蒸紫薯：

1、將紫薯用水清洗乾淨，洗去外表的泥土；

2、瀝乾水分，用工具剝去外皮；

3、切成小塊，均勻擺放在電飯煲中；

4、啓動煮飯鍵即可，中途不要開蓋。

電飯煲蒸紫薯要多久

15~20分鐘。

用電飯煲蒸紫薯的時間和煮飯相似，一般在15~20分鐘，若電飯煲上有其他功能選擇，如蒸蛋糕、煲湯等，可以根據紫薯的數量自行選擇。紫薯雖較多的澱粉，因此蒸熟食用更利於消化，但要注意，不宜蒸太長時間，以免破壞營養物質和影響口感。

紫薯晚上能吃嗎

不建議吃。

紫薯含有豐富的維生素、硒元素和花青素，是營養豐富的綠色食品，適量食用對身體有一定好處，但紫薯較難消化，吃多了容易導致消化不良，而且晚上胃腸功能減弱，食用紫薯容易增加腸胃負擔，建議早上或上午食用。

紫薯一次吃多少合適

100~150克。

紫薯熱量較低，並且含多種營養物質，可以當做主食、糕點等食用，但要注意用量，以免吃多了導致身體不適。一般來說，紫薯一次吃100~150克即可，也就是1~2個，建議搭配苦瓜、紅豆、銀耳等一起食用，更利於營養的吸收。

電鍋蒸紫薯要蒸多久才能熟 電鍋蒸紫薯要蒸多少分鐘才能熟

1、電鍋蒸紫薯要蒸15-20分鐘。紫薯的蒸制時長，是跟它的大小有關係的，一般中等大小的紫薯要蒸15-20分鐘，若是紫薯個頭較大的情況下，建議切半以後在蒸制，否則會出現不熟的現象。

2、蒸制紫薯建議冷水上鍋，讓紫薯與清水一同受熱，這樣可以防止紫薯出現硬芯的現象。

紫薯飯煲煮多久能熟

一、不去皮蒸的話，一般要十五到二十分鐘。

方法如下：

1、首先在鍋裏放入水，水最好放多點，要是水放少了的話很容易煮幹。

2、把洗乾淨了的紫薯放在蒸架上（最好選些大小相似的，這樣就不會一些比較快熟或者一些比較慢熟），不用削皮，蓋上蓋之後蒸個15-20分鐘。

3、在水沸之後要關小火，再繼續煮個5到10分鐘。

4、如果不確定是否熟了，可以用筷子戳一下，軟了的話就是熟了，此時就可以出鍋了。

或者也可以用電飯煲煮，方法同上，按下煮飯鍵，煮熟之後電飯煲會自動跳，不過在煮熟之後不要急着開蓋，再保溫個10分鐘左右，紫薯就可以吃了。

還有其他的紅薯之類的烹煮方法也與此類似，時間也都是差不多的。

二、想要快一點的話，可以去皮蒸。

1、把紫薯洗乾淨，削皮，切成幾塊或者一片片的都可以，按照個人喜好。

2、把切好的紫薯塊用碗或者盤子盛着，再用蒸架撐着放在鍋裏，蓋上蓋子，蒸個10分鐘左右就好了，不用太久。

電飯鍋煮紫薯要多久,600w煮紫薯要多久

1.煮紫薯並不用太長時間，一般放到水中煮15-20分鐘左右就可以了，煮的時候也比較簡單，將紅薯清洗乾淨，放到鍋中加水，開大火將水煮沸，接着轉小火煮15分鐘就可以了，要是發現水中變了顏色，也不用擔心，這是正常現象，可放心食用。

紫薯要煮多久

看情況而定。 蒸和煮是兩種不同的烹飪方法，蒸紫薯可以用高壓鍋、電飯煲等，一般來說，需要15~20分鐘。

而煮紫薯就是將紫薯清洗乾淨，放入鍋中，用大火煮沸，轉中小火煮15分鐘左右，如果紫薯大小均勻，兩者需要的時間差不多，也有可能是高壓鍋蒸的時間更快，建議根據實際情況而定。

判斷紫薯是否熟，可以用筷子戳一下，如果很容易能戳進去說明已經熟了，否則的話還要繼續蒸。

擴展資料：

世界甘薯主要產區分佈在北緯40°以南。栽培面積以亞洲最多，非洲次之，美洲居第3位

中國是世界上最大的甘薯生產國，常年甘薯種植面積爲7500-8000萬畝畝爲非法定計量單位，1畝=667米2。佔中國耕地總面積的4.2%，中國甘薯產業佔世界60%左右的種植面積，收穫了佔世界總產80%左右的產量。

甘薯在中國分佈很廣，以淮海平原、長江流域和東南沿海各省最多，種植面積較大的有四川、河南、山東、重慶、廣東、安徽等省。根據氣候條件和耕作制度的差異，整個中國生產分爲五個生態區。

紫薯是蒸着吃還是煮着吃 電飯鍋蒸紫薯需要多長時間

蒸着吃好,煮的話,會進太多水份,就沒有甜味了,如果有條件的話,烤着吃最好吃最甜。

紫薯可是好東西，它的學名叫紫甘薯，含有好多營養元素。每個人的口味不一樣，而且做法不一樣。

電飯鍋蒸紫薯只需要十分鐘就可以了。電飯鍋開啓時溫度大約2000度，屬於高溫蒸紫薯，不用太長時間就能蒸熟。非常省時。蒸出紫薯口感香甜，很好吃。

電飯煲蒸紫薯建議15~20分鐘，時間太長紫薯的營養會流失。煮紫薯的時候稍稍加一點香米的話味道會更好。至於水就是把手指伸入，感覺紫薯的深度和水差不多就行。或者將整隻手按下去，手不會被水全部覆蓋就可以。

蒸紫薯一般需要多少長時間

15~20分鐘。紫薯口感細膩，蒸紫薯一般需要15~20分鐘，具體時間和紫薯的大小有關，個頭越大的紫薯，越難蒸熟，需要的時間更長，如果是大紫薯，可以切成塊狀再蒸，更容易蒸熟。

1、紫薯口感細膩，蒸紫薯一般需要15~20分鐘，具體時間和紫薯的大小有關，個頭越大的紫薯，越難蒸熟，需要的時間更長，如果是大紫薯，可以切成塊狀再蒸，更容易蒸熟。

2、蒸和煮是兩種不同的烹飪方法，蒸紫薯可以用高壓鍋、電飯煲等，一般來說，需要15~20分鐘，而煮紫薯就是將紫薯清洗乾淨，放入鍋中，蓋上鍋蓋，用大火煮沸，轉中小火煮15分鐘左右，如果紫薯大小均勻，兩者需要的時間差不多，也有可能是高壓鍋蒸的時間更快，建議根據實際情況而定。

電煮鍋蒸紫薯多久能熟（電蒸鍋蒸紫薯要多久）

1、使用電飯鍋的話，那麼則需要二十分鐘左右，而且不用管，米飯熟了就會自動關閉，特別方便。

2、用普通的蒸鍋放水蒸的話，那麼時間可能需要久一些，一般都需要半個小時，但是時間雖然久，味道比其他的方式要好很多，特別香。

3、如果是用微波爐來蒸米飯的話，一般需要十五分鐘就可以了，這樣米飯才能徹底被蒸熟。

蒸紫薯一般需要多少長時間 製作蒸紫薯的時間

1、蒸紫薯時間：10－15分鐘左右。紫薯是一種澱粉類的塊根食物，不僅味道香甜軟糯，而且還含有豐富的營養成分，紫薯外皮比較薄，很容易蒸熟。

2、具體蒸煮時間和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的關係，如果是用蒸鍋的話，個頭比較小的紫薯一般水開後蒸10分鐘左右即可；而個頭比較大的紫薯建議蒸15分鐘左右，紫薯蒸熟程度以筷子輕輕可以完全穿透爲宜。

紫薯蒸多久能熟？

紫薯一般蒸15分鐘左右能熟。具體時間需根據紫薯大小和是否切塊來進行區分。

1、一般1-2兩的紫薯，水開下鍋蒸10分鐘即熟。因爲紫薯密度比紅薯還高，受熱時間上需求會更長，即使是小紫薯，同樣至少需要蒸10分鐘才能熟，建議蒸滿時間再吃爲佳。

2、一般2-4兩的紫薯，水開下鍋蒸15分鐘即熟。此爲常見的中等紫薯，直接洗淨帶皮蒸即可，這樣比去皮蒸的更香，另外也因爲紫薯密度高於紅薯，建議蒸滿15分鐘再吃爲佳。

3、一般4兩以上的紫薯，水開下鍋蒸20分鐘爲佳。四兩左右的紫薯算比較大的了，蒸的時間需要更長，因爲時間太短蒸不全熟，吃了帶生的紫薯容易引起食物中毒，建議至水沸後蒸25分鐘再吃，若重量超過5兩則需蒸25-30分鐘再吃爲佳。

蒸紫薯的水溫

蒸紫薯建議熱水下鍋爲好，不建議冷水。理由如下：

1、熱水下鍋蒸的快

熱水下鍋紫薯受熱較快，而冷水下鍋需要慢慢把水燒開，時間上不如熱水下鍋更快的進入狀態，因此蒸出來的時間也不如熱水更短。

2、熱水下鍋蒸的更香

紫薯熱水下鍋因爲瞬間接觸高溫，外層的紫薯皮會緊實一些，紫薯的香味流失更少，熱冷水在蒸的過程中就慢慢流失了很多香味，因此蒸出來不如熱水下鍋蒸的香。

3、熱水下鍋蒸的更甜

紫薯內澱粉很多，遇水和高溫會產生澱粉酶來轉化糖分，而熱水下鍋可以有效更快進入此狀態，冷水則不能，因此最終熱水蒸出來的紫薯會更香甜好吃。