1、黑麥粉加全麥粉 倒入容器。
2、發酵粉加溫水攪勻。
3、將酵母粉水倒入粉中 再加入水用手一點點揉勻。
4、揉得差不多 蓋好蓋子 等待一到兩個小時。
5、水上抹上食用油 將麪糰揉成一個個球 放入蒸鍋 在發酵 十幾分鍾 最後上鍋蒸。
6、蒸十五分鐘,燜三分鐘左右,大功告成。