材料
海蔘:3只;小米:120克; 花生: 60克; 食鹽:適量;姜:適量;
海蔘小米粥的做法
小米和花生米洗淨,加水煮至稍濃稠,姜切絲
煮粥的期間把海蔘焯水
把焯過水的海蔘和薑絲倒入小米粥中
繼續煮約10分鐘,關火前撒上適量鹽即可