三文魚怎麼吃有營養|三文魚怎麼做給寶寶吃

1、給寶寶三文魚的最好的方法就是清蒸三文魚。

2、需要準備的材料一般就有姜蔥、香菜，把生薑切成片，蔥清洗乾淨，三文魚洗乾淨。

3、然後姜蔥和香菜放在三文魚上面，一起放在鍋裏蒸，一般蒸3到5分鐘就行了。

4、把三文魚煮熟，煮一些米飯，從醬油，橄欖油，姜蔥做些醬料。

5、然後和三文魚一起攪拌，然後把這些三文魚一起拌飯吃，這樣子是非常美味的，也是可以增加寶寶的一些食慾的。