熱量怎麼轉化爲脂肪

1、高熱量飲食是脂肪形成的主要原因，食物中的高熱量、高脂肪的物質進入血液以後，一部分透過氧化供給人體所需要的熱量，另一部分則是轉化爲其他物質，實際上這種就是脂肪，進而儲存起來，進入脂肪庫。

2、如果吃了高熱量、高脂肪的食物過多，機體所攝入的熱量超過正常消耗的熱量，食物中的沒有消耗掉熱量就會轉化成脂肪進入脂肪庫，儲存起來，形成脂肪。