胃疼吃什麼食物

1、注意食用具有營養的食物

2、避免食用引起腹部脹氣和含纖維較多的食物

3、避免刺激性食物

4、多喝酸奶

5、麪食

6、小米粥

7、注意事項

注意食用具有營養的食物：患者一定要注意飲食的營養，以清淡、易消化的食物爲主，注意營養的均衡，高蛋白食物及高維生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因營養不良，不利於疾病的康復。

避免食用引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

避免刺激性食物：如辛辣、生冷、過硬、過酸、過鹹等刺激性大的食物，要儘量避免，同時，要戒菸戒酒，以免刺激胃黏膜，加重病情。

多喝酸奶：酸奶，既可補充營養，又可避免抗菌素對人體產生的副作用，可保護胃黏膜，平衡腸道菌羣，對於胃病的康復，是有着很大的積極作用的。

麪食：如，饅頭、細麪條、餃子、餛飩等食物。因爲在這些麪食中含有鹼性成分，其可以起到有效中和胃酸的作用，同時麪食也容易被胃腸消化，還可增強胃腸的蠕動能力，減少因消化不良等疾病所導致的胃痛症狀。

小米粥：如果出現了胃痛的症狀，患者朋友可以吃一些小米粥。因爲小米粥容易被胃腸消化，而且還可以起到暖胃的作用，增強了胃體的能量，起到了緩解胃痛的有效作用。

注意事項：導致胃疼的原因比較多，如果一旦出現胃疼的症狀，是需要引起重視的，不要覺得胃疼只是一個小毛病，胃疼嚴重了是會引起很多的腸胃疾病，所以出現胃疼的症狀要引起重視。