1. 適量喝有好處：可輔助治療雙眼乾澀、大便燥結等情況，對身體有一定的好處。
2. 禁忌人羣：體質虛弱、便溏者不宜用，因爲決明子和荷葉屬於寒涼性藥材，會損害脾胃，可能會出現胃腸道不適症狀。
3. 注意用量：決明子和荷葉泡水可適量喝，但是應避免喝得過多，否則可能會導致胃腸道不適症狀。
決明子和荷葉泡水適量喝有一定好處，但也有禁忌：
1. 適量喝有好處：可輔助治療雙眼乾澀、大便燥結等情況，對身體有一定的好處。
2. 禁忌人羣：體質虛弱、便溏者不宜用，因爲決明子和荷葉屬於寒涼性藥材，會損害脾胃，可能會出現胃腸道不適症狀。
3. 注意用量：決明子和荷葉泡水可適量喝，但是應避免喝得過多，否則可能會導致胃腸道不適症狀。
荷葉決明子茶一般來說是安全的，不過部分人羣不適宜飲用，包括：
1.孕婦和哺乳期婦女不建議飲用。
2.有便祕或腹瀉的人不適宜飲用，因爲荷葉具有收斂作用，決明子具有潤腸作用，兩者同時飲用可能會引起不適。
3.荷葉決明子茶中含有咖啡因，故不建議睡眠質量不佳的人晚間飲用。
4.心悸、高血壓等心血管疾病患者及服用降壓藥物的人不宜過量飲用。
總之，在飲用荷葉決明子茶之前，最好先了解自己的身體狀況以及是否存在相關的健康問題，避免潛在的風險。如果有需要，最好先諮詢醫生或保健專家的意見。
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決明子和荷葉泡茶喝副作用？
決明子和荷葉都是涼性植物，這就決定飲用不要過多，避免出現寒涼體質，尤其是女性朋友，因女性多爲寒涼體質，長期飲用這樣的茶飲不利於身體的健康和調養，因此要慎重。對於肝火旺盛的人士較爲適合。
決明子是一味中藥，有很多的功效，常見的有清肝和通便的作用，此外還可以明目的功效，主要用來治療風熱紅眼和肝硬化腹水以及高血壓和青盲等病症，此外還可以用來治療雀目和肝炎以及生活中很常見的習慣性便祕。
擴展資料：
注意事項：
1、孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。
2、不適合脾胃虛寒，脾虛泄瀉的用戶服用，長期會引起腹瀉。
3、低血壓用戶也不宜喝決明子減肥茶，否則可能會引起不適。
4、有一小部分人可能會引起過敏反應，所以敏感體質的朋友最好慎服。
5、溼熱地區身體毒素累積比較多者，便祕性肥胖人羣要在晚餐之後飲用。
6、體質虛弱，大便溏泄等病症患者切忌要少喝，容易拉肚子，胃痛的人也應少飲。
參考資料來源：百度百科-決明荷葉茶
參考資料來源：百度百科-決明子茶
荷葉決明子減肥的注意事項
其實最好的減肥方法是多做運動和控制食量，不過現代人生活節奏過快，沒有空餘時間做運動，從而選擇飲用荷葉決明子茶來減肥也是情有可原的。不過，飲用荷葉決明子茶還是有不少需要我們注意的事項哦。
1、荷葉決明子茶不能和茯苓同時搭配一起喝。
2、要嚴格按照正常飲茶的量服用荷葉決明子茶，切記不要過量。
3、女性經期減肥是一個大忌，因爲這樣會導致女性各種身體問題，荷葉決明子減肥的宜忌人羣雖然藥效平和，但是也應該避免在經期喝。荷葉決明子茶有收澀止血的功效，喝了可能會導致月經不乾淨。
4、產婦哺乳期不能隨意透過飲用荷葉決明子茶減肥，否則會影響自身的身體恢復以及寶寶的餵奶質量，建議產婦在斷奶後再減肥。
荷葉決明子減肥的宜忌人羣
荷葉決明子雖然減肥效果好，但荷葉決明子減肥的宜忌人羣是怎樣的呢？荷葉決明子減肥茶一年四季均可以飲用，適合肥胖人士、高血壓、糖尿病患者、脂肪肝患者和高血脂人羣，適當飲用不僅可以降血壓、降血脂，還可以防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等病症。需要注意的是，貧血、低血壓人士、哺乳期間的婦女、懷孕期間的婦女、年齡小於6歲的兒童、經期的女性是不可以喝荷葉決明子減肥茶的。體瘦氣血虛弱者、脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者忌服。
荷葉決明子茶的功效 關於荷葉決明子茶的功效和注意事項
1、荷花決明子茶的功效：清熱明目，潤腸減肥。適用於內熱目糊、便祕、肥胖症。
2、決明子主要有清肝,明目,通便之功效。多用於治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕。
3、決明子飲用注意事項：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
4、此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便祕。
決明子山楂荷葉泡水的功效與作用及禁忌是什麼？
脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。
山楂決明荷葉茶適用於飲食不節引起的消化不良。取山楂、決明子各15克，荷葉半張；山楂切片、荷葉切絲，與決明子加水共煎，取汁代茶飲。方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結。
服用決明子的注意事項
1、決明子性涼，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重，身體也會越來越差。
2、現代醫學研究發現，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。
以上內容參考：人民網-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶
人民網-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區
決明子玫瑰荷葉茶功效與禁忌 決明子玫瑰荷葉茶孕婦能喝嗎
1、玫瑰荷葉決明子茶富含維生素、香茅醇、花青素等物質，有提神醒腦，緩解油膩，促進身體新陳代謝的功效；其次玫瑰荷葉決明子含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，促進消化，緩解脂肪的作用，但涼茶湯以及隔夜茶禁忌飲用。
2、決明子玫瑰荷葉茶是由玫瑰花和荷葉加工而成的茶飲，雖具有養生功效，但是由於荷葉性寒，因此脾虛腎寒的人不提倡飲用，否則會導致腹瀉、胃痛等不適情況，另外，特殊時期的女性，例如孕婦、經期也不能喝玫瑰荷葉茶。還有一些朋友身體對玫瑰花有過敏等不適情況的，也儘量少喝。
決明子和荷葉泡水喝的功效
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荷葉就具有很好的利尿作用，對於水腫以及心力衰竭的病人來說是一個絕佳的選擇。可以幫助他們增加排尿量，促使疾病的好轉。
6荷葉含有一種對人體很有好處的蛋白質成分—茶瘦素。它能夠加快人的新陳代謝，防止人體肥胖。所以服用荷葉決明子泡水是能夠促進人體新陳代謝，排出體內毒素的。
7肥胖者：荷葉中所含的荷葉鹼是減肥的利器，他能分解脂肪，促使脂肪的排除。因此要減肥的人是很適合飲用此茶的。
便祕者：荷葉和決明子都具有潤腸通便的作用，因此對於便祕者來說，荷葉決明子泡水是很有效的。
8經期女性：決明子和荷葉性都是性寒的，因此女性在經期內是不適合服用此茶的。
脾胃虛寒者：決明子性寒，服用過後可能引起拉肚子、腹瀉等症狀，因此脾虛胃寒以及氣血弱的人也不宜飲用。
低血壓者：決明子有降壓的功效，因此低血壓者不適合此茶。
荷葉山楂決明子茶的功效與作用 荷葉山楂決明子茶的食用方式和注意事項
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1.泡飲
荷葉、山楂、決明子倒在杯子裏面，在杯子裏面倒入適量沸水，蓋上蓋子，待水變溫後飲用即可。
6適宜人羣：內熱上火、便祕者。
禁忌人羣：無特殊禁忌人羣。
不宜同食：無特殊同食禁忌。
決明子荷葉茶的副作用
決明子荷葉茶的副作用不多。可對特殊體質的人羣飲用仍須謹慎。像對孕婦來說，決明子本身是涼性，如果飲用過量，會導致子宮異常，讓寶寶提前出生。在女性經期，也不適宜飲用決明子荷葉茶，因爲涼茶，會導致子宮收縮，不利於女性排清經血。
此外，決明子荷葉茶，也是含有少量的咖啡因，容易造成失眠，而且該茶有利尿的作用，夜間飲用，容易夜尿頻多，同樣不利睡眠。對於沒有飲茶習慣的人，飲用過量，可能會引起“醉茶”。所以飲用的量和習慣，還是要根據自身來調節。
荷葉決明子減肥的注意事項
荷葉決明子茶的清香怡人是入口的第一印象，因此這款複方花草茶的味道普遍受到人們的喜愛，荷葉與決明子的色彩不僅豐富了整個壺，飲用時也充滿視覺的享受。然而很多人對飲用荷葉決明子茶的相關知識不是很瞭解，那麼荷葉決明子減肥的注意事項有哪些呢？
1、荷葉決明子茶屬於花茶，雖然荷葉決明子茶有一定的減肥效果，但不同種類的花草茶沒有經過專家的說明不可以自行任意混合搭配，以免藥性相剋。因爲每一種花草茶都有不同的保健效果，飲用時要多瞭解以免喝得時機不宜，造成需要精氣十足地工作結果卻呼呼大睡的相反效果。
2、將荷葉、決明子一起配伍泡水使用能夠活血行氣利水，具有一定的降脂作用，但其中決明子偏於寒涼而且有通便的作用，對於脾胃虛弱的人長期服用可能導致大便稀爛或腹瀉，所以使用荷葉決明子茶減肥時要把握量，不宜長期服用。
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