西柚蜂蜜茶的製作

材料：

1個西柚

2勺蜂蜜

適量的開水

步驟：

1.將西柚洗淨，切成四半，用勺子將果肉取出，裝入杯子中。

2.將蜂蜜倒入杯子中，再倒入適量熱水，攪拌均勻。

3.將西柚皮切成細條狀，擺放在杯子中作爲裝飾即可。

小貼士：

如果喜歡更酸的口感，可以多加一些西柚果肉；如果喜歡更甜的口感，可以多加一些蜂蜜。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、蜂蜜葡萄柚茶的做法。葡萄柚去皮、內皮及白莖，只保留果粒。依次放入白糖和鹽。然後用大勺充分擠壓果肉，使之完全出水後醃製20分鐘。開火，把醃好的葡萄柚倒入小鍋內進行熬製，期間不斷的攪拌，待水份熬成粘稠狀時，關火。待完全涼透後，倒入蜂蜜，充分攪勻即可。

2、蜂蜜葡萄柚茶的注意事項。本身葡萄柚甘苦，要儘量把白莖去幹淨，以免影響口感。放鹽是爲了去除一些苦甘味，也有一點防腐作用。不要用攪拌器打來自磨果肉，破壞其中的水溶纖維素。所以儘量用勺子壓碎。

蜂蜜紅西柚茶的做法

蜂蜜紅柚茶

喝的時候用無油無水的乾淨小勺取一些，放入杯中，加溫開水攪拌即可。

工藝：煮

口味：甜味

時間：<15分鐘

熱量：較低熱量

配料：

烹飪步驟：

1.紅柚用水衝一下，加一小勺鹽，摩擦柚子的外皮，既殺菌又能除去表面的果蠟，在清水下衝洗乾淨

2.吸去表面水份，用水果刀削下柚子皮，儘量薄一些，將削下的果皮翻過來，再用水果刀剔除白色的部分

3.用剪刀將柚子皮剪成細絲

4.剪成絲兒的柚子皮用清水反覆沖洗後，倒入鍋中，加兩小碗清水，燒開後煮5分鐘，撈出沖洗，再重複煮一次，沖洗後基本能去除苦味

5.柚子肉剝出，將一半柚子肉撕成小塊，越小越好，另一部分柚子肉放入料理機攪打成泥

6.將處理好的柚子肉和柚子皮都放入瓷鍋中，用長柄的勺子翻拌均勻，放入老土冰糖，大火煮開後轉小火慢熬，邊熬邊攪拌，防止粘底，熬至黏稠、色澤透亮即可

7.熬好後放涼至40度左右，倒入蜂蜜，攪拌均勻後，裝入事先用開水煮過的玻璃瓶中，晾至室溫，放入冰箱冷藏，喝的時候用無油無水的乾淨小勺取一些，放入杯中，加溫開水攪拌即可

烹飪小貼士：

西柚可以做柚子蜂蜜茶嗎

西柚可以做柚子蜂蜜茶。

西柚又稱葡萄柚，味苦多汁，營養豐富，含有多種多樣人體需要的營養物質。

西柚本身味苦，加蜂蜜可減輕西柚的苦味，再加入適量的茶水，即可製成蜂蜜柚子茶。

西柚蜂蜜茶的做法：

一、準備一個西柚

二、將西柚去皮，取出果肉，將果肉捏碎，用盤子裝着待用

三、放入2勺白砂糖，加糖是爲了中和西柚的苦味

四、用保鮮膜封住25分鐘

五、時間到了後，去掉保鮮膜，將西柚肉汁加入玻璃壺中

六、將蜂蜜加入玻璃壺中，不停的攪拌個2分鐘，讓西柚汁與蜂蜜充分混合

七、然後加入涼開水，攪拌1-2分鐘，即可飲用

參考資料來源：百度百科_蜂蜜西柚汁

怎樣泡製香柚蜂蜜茶

現在KFC推出很多更健康更營養更美味的食品，改變傳統洋快餐的形象，讓人享受之餘，更受關心和尊重，所以很舒服。放假前去吃了一次KFC，隨意點了一杯香柚蜂蜜茶，很偶然，但那淡淡的西柚的味道飄起時，柚子的清香加上蜂蜜的甜香，實在是難以抵擋那暖暖的感覺！我深深地愛上了它！

自己也可以做的喔！研究了一下，決定自己嘗試製作一下，方法貼出來與朋友共享！

蜂蜜柚子茶

一、準備製作的材料：

柚子：500克（連皮帶瓤） 做柚子茶最好用黃金柚子或胡柚，據說這兩種柚子的苦味略淡些。胡柚尤好，雖然個小，但表皮色澤金黃，果肉鮮嫩，是柚子中Vc含量最高的。

白糖：100克（最好是蔗糖）或者冰糖。

蜂蜜：250克（最好是選擇香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味。推薦槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜） 。

玻璃瓶：可容納1000cc的最好。

二、做法：

1、製作柚子茶最關鍵的一步就是柚子的處理，首先需把柚子皮清洗乾淨，用約攝氏65度左右溫水浸泡5分鐘，如果沒有溫度計，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨，同時也是利用水溫讓柚子皮的毛孔張開來。如果擔心柚子表面被打了蠟，可以用一個小軟刷或者牙刷蘸點鹽刷一刷。也可以放在淡鹽水中浸泡十分鐘，浸泡鹽水有助於去除表面的農藥殘留。

2、柚子清理乾淨，用紙巾吸乾表面的水分後，準備水果刀，將它剝開。注意要分三部分。第一層是柚子最表面的黃皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，這個可是在考驗你的削皮功夫哦。只需要的皮，儘可能少地把中間白色的瓤削下來。

3、把削下的黃皮切成大約2-3公分長，0.1-0.2公分寬的細絲，就像平時我們切的土豆絲一樣。越細越好，切好以後再把它放到鹽水裏醃一會。

4、然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據自己的口味取捨。也可切成細絲，切好後放在旁邊待用。再將最最裏層的柚子肉取出，不要核。

5、把柚子肉放入攪拌機中，加入一杯水，打成泥漿狀（如果沒有攪拌機,可以把柚子肉切成小薄片代替）

6、然後把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加入一小碗清水和200克冰糖，先開大火，用勺子攪拌使其中的冰糖融化後，用中小火熬1-2個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。

7、經過切絲、醃製，柚子皮上的苦味已經少了許多，再經過熬製，苦味還會再淡一些。等放涼了加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了。關火後，冷卻加入蜂蜜攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了。取出密封入玻璃瓶，放進冰箱冷藏，十到十五天，隨吃隨取。想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶，再衝入適量溫開水，調勻就可以了。也可以當果醬來吃，別有一番風味。但體寒脾虛的人不宜多吃。

柚子營養豐富

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

現代醫學則認爲，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可以促進傷口癒合，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。

鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食慾、治消化不良等症，理氣散結。

多吃柚子還有助於防止腸癌和胃癌的發生。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C爲57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒後口中的異味。

如何挑選柚子

柚子有這麼多好處，我們在購買時該如何挑選呢？買柚子時，可以採用“聞”和“叩”的方法。

●買柚子要挑上尖下寬的

聞，即聞香氣，熟透了的柚子，味道芳香濃郁；叩，即按壓叩打果實外皮，看它是否下陷。下陷沒彈性的柚子質量較差。此外，挑柚子最好選上尖下寬的標準型，表皮必須薄而光潤，色澤呈淡綠或淡黃，看起來柔軟、多汁的樣子更好。

●採摘後兩週再吃最甜

剛採下來的柚子，味道不是最佳，最好在室內放置幾天。一般兩週以後，等柚子中的水分逐漸蒸發，味道就會變得越來越甜。

柚子怎麼吃

柚子食療功效尤爲明顯，柚子全身都是寶，柚皮也有妙用，營養價值這麼高，大家趕快學學柚子的新吃法。

●柚皮的吃法

●柚皮的選用：在選料上，最好選用泰國金柚的柚皮。因爲泰國金柚的皮比較厚，而且潔白，香氣又濃郁；如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話，那就更好了，柚皮更厚、香氣也更濃，那可是難得的好材料。

●取柚子皮法：取柚子1只，用水果刀在柚子皮上豎着刻畫，畫成5瓣船形，然後把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。

●柚皮處理法：有了柚子皮，先削去青黃的表皮，這層表皮硬且澀，不能吃，留下白色的“棉絮”內層。接着用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可)，然後撈起，用清水泡浸一個晚上，等第二天撈起擠幹水分，再用清水浸泡，如是幾個來回，待把柚子皮中的青澀味去掉後，就將其切成塊狀。

蜂蜜西柚醬（茶）怎麼做如何做好

用料  

西柚    1個    

檸檬    1個    

蘇打水    1瓶    

糖    適量    

【檸檬西柚茶】的做法  

材料：西柚、檸檬、蘇打水、糖。

西柚表皮用鹽水搓洗乾淨，表皮刨絲（不要刨到白色部分），將果肉剔出。

鍋中兩碗水，加熱融化八顆冰糖，放入西柚皮煮10-15分鐘。

倒入西柚肉，擠半顆檸檬汁進去，小火邊攪拌邊熬至醬稠。

將西柚醬盛出，放涼後加適量蜂蜜拌勻。

酸甜可口，存放在冰箱，可以隨時舀一勺做成飲料或沖茶喝。

西柚醬、茶包（或包起的茶葉）、檸檬片，一起在水中煮開。西柚醬加一點點熱水衝開，再加蘇打水到杯子一半以上高度，加厚厚一層冰塊，鋪上西柚切片。冰塊會將西柚切片頂在最上方，很特別。（同樣做法也適用於橙子）

新鮮西柚怎麼做果茶

1、主料:紅心西柚2個、檸檬、白糖或蜂蜜、雪碧、薄荷葉。

2、做法：準備好原材料，檸檬和西柚用果蔬淨浸泡，並清洗乾淨表皮。

3、西柚先切倆薄片留着裝飾，再把果肉掏出來，切記只要果肉，不要外面底部那層皮，不然會苦。

4、果肉掏粗來撒點白糖或蜂蜜，然後搗碎。

5、杯中放入冰塊，檸檬片，杯壁插上一片西柚，倒入靈魂雪碧，用薄荷葉來點綴一下，西柚水果茶就做好了。

西柚蜂蜜茶有什麼用

編輯本段功效

柚子營養價值很高，含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C，含量是檸檬和臍橙的3倍。這就是柚子被普遍認爲能有效防治一般感冒的原因。衆所周知，維他命C對一般感冒和神經痛有特別的效果。同時柚子富含的橙皮苷，其功效類似於維他命P，對於保護和強化毛細血管，預防腦溢血功效顯著。柚子的金外皮含有胡蘿蔔素，是維他命A的主要來源。一個柚子以胡蘿蔔素的形式富含1500IU的維他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，對於消除疲勞和促進消化分泌有很大的幫助。 蜂蜜柚子茶所含成分之功效： *維他命C：消除疲勞，養顏美容，預防感冒 *柚子酸：促進消化，消除疲勞 *橙皮苷：調節血壓，預防血管老化和高血壓 *Limonid:驅熱功效 *果膠：促進新陳代謝 養顏美容 *鈣 ：強壯骨骼 *柚子香：舒緩緊張情緒

編輯本段柚子蜂蜜茶的做法：

第一種

1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗淨擦乾。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗淨、削皮及醃製。 2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，儘量薄一些，少帶裏面的白瓤，否則會很苦。將柚子皮切成細絲，越細越好。然後放點鹽醃一下，這是柚子祛痰鎮咳的精髓。 3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。 4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中（最好是不沾鍋），加一碗水同煮，用大火煮到開鍋時，改爲小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可；期間要經常攪拌，以免粘鍋，大約要一個小時，用勺子只能撈起少量汁的時候停火，晾涼。 5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下，約65℃左右時，放入蜂蜜攪拌均勻（一定要等柚子糊涼了之後再拌入，否則高溫容易把蜂蜜中的營養物質燙死），裝入準備好的空瓶中，放冰箱冷藏一週左右就可以了。冷藏放置的時間越長，口感就越好。 6、衝調的時候最好用溫水，這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃，別有一番風味。

第二種

1.將1個柚子洗淨，用溫水泡5分鐘;把柚子晾乾，削下表皮切成細絲，把果肉去皮去籽，用攪拌機打成泥狀;將果肉泥和皮全部倒入乾淨的鍋中，加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌，熬至黏稠即可;放涼後加入蜂蜜拌勻;把柚子茶放入洗淨的容器中密封，放置10-15天即可食用。 2.也可將柚子果醬加少量蜂蜜用開水沖泡即可食用。 療效： 生津止渴、潤肺去燥

編輯本段喝柚子蜂蜜茶的好處

自己做的柚子蜂蜜茶味道更清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。柚子蜂蜜茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白麪板。尤其適合天天面對電腦的輻射，面板遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效，化妝品只能使面板暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果纔會更長久。

編輯本段柚子蜂蜜茶的療效

柚子蜂蜜茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解面板疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白麪板。尤其適合OFFICE裏天天面對電腦的輻射，面板遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 柚子蜂蜜茶，在日本和韓國，一直被稱爲“黑色素斬草除根”的食品。因爲色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。柚子本身營養價值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。營養[編輯本段] 衆所周知，蜂蜜有潤腸的作用。它特別對於經常便祕、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質”的作用。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使面板暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果纔會更長久。柚子：在《本草綱目》中有記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子製成茶劑，在我國古代以及其他國家，日本、韓國都有此習慣。在現代人的觀念中，柚子茶還具備美容的功效，因爲啊，柚子中含有豐富的vc，比檸檬多三倍呢!!

飲品茉莉西柚茶怎麼做好吃又簡單，做法圖

主料

幹茉莉花

10g

西柚

半個

開水

500g

輔料

蜂蜜

3匙

步驟

1.各材料

2.幹茉莉花用開水泡透後，冷藏待用

3.西柚切半個後再連皮切小塊

4.把冰透的茉莉茶過濾出水份

5.調進蜂蜜

6.把切好的西柚小塊投在裏面，喝時用小匙擠壓西柚塊，合其香味果汁與茉莉蜂蜜茶充分溶合，即可飲用

做柚子茶怎麼做

蜂蜜柚子茶怎麼做？把柚子加鹽，去表面的蠟，全身洗乾淨去皮切絲，下鍋煮除後撈出，柚子撕小塊，加入冰糖，蜂蜜。

肯德基柚子蜂蜜茶的做法？

你用一片西柚,泡水,加上蜂蜜!

OK了!

怎麼做好喝的蜂蜜茶

簡單的蜂蜜綠茶

≮ 配方 ≯ 將蜂蜜25克、綠茶0.5～1.5克。

≮用法 ≯ 混合後加沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，溫服。

≮功效 ≯ 健脾潤肺，生津止渴，利尿解毒。適用於精神睏倦，四肢乏力，暑熱口渴，汗多尿少。氣管炎，病後體弱，肝炎，低血糖，便祕。

玉蘭花蜂蜜茶

材料： 玉蘭花1朵（約有5-10片花瓣）、蜂蜜（或者紅糖）適量

做法：

1， 將玉蘭花瓣拆開，洗淨，在清水中加入半茶匙的鹽，將花瓣浸泡片刻；

2， 將洗淨的玉蘭花瓣瀝乾水分，放入茶壺中；

3， 在壺中注入足夠多的開水，加蓋泡20分鐘；

4， 根據口味加入適量的蜂蜜或者糖即可飲用。

玉蘭花：性溫，具有益肺和氣、溫中解肌、利九竅、去頭風、治鼻病、明目、祛痰等功效。玉蘭花茶還有降血壓的效果。

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法：1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏減肥，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

柚子蜂蜜茶

原料：新鮮的柚子一個（是黃皮大個的，不是那種西柚）

配料：檸檬一個，冰糖一碗，蜂蜜半碗

製作方法：

1.把柚子剝皮，皮放在鍋裏煮，直至水變成，把柚子皮撈出（用大火）

2.把剝好的柚子肉放在榨汁機裏絞碎，放在煮柚子皮的水裏繼續煮（先用大火，開鍋後改中火）

3.開鍋後倒入冰糖和泡好的檸檬水（注意，要不停的攪拌，防止粘鍋）。攪拌的同時要注意湯汁的變化，當湯汁變稠，就可以關火了。

4.把熬好的柚子茶倒入碗中，放在涼水中，讓它變涼。當柚子茶溫和的時候，就可以放入蜂蜜了。

5.徹底變涼後的柚子茶，會變得更稠。匯入密封的容器中，放入冰箱儲存，可以儲存10天左右。

食用方法：

每次盛出一勺，用溫水衝開，如果覺得苦，還可以放點兒蜂蜜。

注意：

1.檸檬不要用開水泡，要用溫水。

2.蜂蜜要等到柚子茶不燙之後再放入。

3.每次沖水喝的時候也要不用開水。

作用：去火美容。尤其是女孩，可以多喝點兒，比做SPA美容排毒便宜多了……