決明子泡水喝的功效與副作用

決明子泡水喝有以下功效：

1. 清熱解毒：決明子有清熱解毒的作用，可以爲身體清除毒素。

2. 保護肝臟：決明子能夠促進肝臟中毒素的排出，有助於保護肝臟健康。

3. 緩解眼睛疲勞：決明子是中醫上治療眼疾的佳品，常常用於緩解眼睛疲勞及改善視力。

4. 降血脂：決明子中的有效成分能夠降低血脂，有助於減少心血管疾病的發生。

5. 降糖：決明子可增加胰島素敏感度，有利於調節血糖。

決明子泡水喝的副作用相對較少，但仍需注意以下事項：

1. 口乾舌燥：決明子具有潤腸通便的功效，但過量使用容易出現口乾舌燥的症狀。

2. 便溏：大量飲用決明子泡水可能會引起腹瀉等腸胃不適症狀。

3. 過敏：決明子中含有過敏源成分，對於過敏體質的人來說，飲用後可能會出現過敏反應。

4. 藥物相互作用：決明子中的有效成分可能會與某些藥物產生相互作用，需注意避免。